« Ecstasy-MDMA, effets, risques, témoignages » : différence entre les versions

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==Comment réduire les risques==
==Comment réduire les risques==
 
*On ne peut pas savoir à l'avance ce qu'il y a dans un cachet d'ecstasy, même d'une même série. Il faut toujours commencer par en prendre un quart, et attendre au moins une demi-heure que l'effet monte.
 
*L'ecstasy entraîne une descente pénible et un état dépressif les jours suivant la prise. Il est conseillé de ne pas reconsommer pendant ces jours, et de se reposer, de manger des produits vitaminés.
*IL faut éviter d'avoir l'estomac plein ou vide au moment de la prise (nausée, vomissement,..)
* L'ecstasy peut déclancher un bad trip. Il vaut mieux consommer avec des personnes de confiance, et dans un endroit ou l'on se sent bien.


==Références==
==Références==
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