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« Ecstasy-MDMA, effets, risques, témoignages » : différence entre les versions
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Ecstasy-MDMA, effets, risques, témoignages (voir la source)
Version du 30 octobre 2015 à 11:06
, 30 octobre 2015→Comment réduire les risques
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* Le manque de sommeil induit denombreux effets secondaires liés à la consommation de MDMA. Prévoir un temps limité de consommation, une quantité donnée de produit. | * Le manque de sommeil induit denombreux effets secondaires liés à la consommation de MDMA. Prévoir un temps limité de consommation, une quantité donnée de produit. | ||
*Toutes les drogues, dont l'ecstasy, entraînent une baisse de vigilance qui peut être à l'origine de relations sexuelles non-protégées et, parfois, non-désirées. Avoir toujours des préservatifs à portée de main. Lorsque vous sortez avec un groupe d'amis, veillez les uns sur les autres. | *Toutes les drogues, dont l'ecstasy, entraînent une baisse de vigilance qui peut être à l'origine de relations sexuelles non-protégées et, parfois, non-désirées. Avoir toujours des préservatifs à portée de main. Lorsque vous sortez avec un groupe d'amis, veillez les uns sur les autres. | ||
*'''Des compléments alimentaires''' peuvent aider à réduire la neurotoxicité de la MDMA | *'''Des compléments alimentaires''' peuvent aider à réduire la neurotoxicité de la MDMA <ref>http://blog.alexgirard.com/mdma-reduction-des-risques-grace-a-des-complements-alimentaires/</ref> mais l'administration de 5 -HTP est recommandée essentiellement sur des bases non scientifiques. Les articles scientifiques sur le sujet<ref>http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3415362/</ref> sont beaucoup moins en faveur et mettent en garde contre le risque de créer un déficit en dopamine et préconisent une prise équilibrée avec d'autres précurseurs, ce qui devient très complexe. Et les études ne semblent pas montrer un effet majeur même quand c'est bien utilisé. <ref>http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20737522</ref><ref>http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23380314</ref> | ||
==Références== | ==Références== | ||