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« Ecstasy-MDMA, effets, risques, témoignages » : différence entre les versions
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Ecstasy-MDMA, effets, risques, témoignages (voir la source)
Version du 18 octobre 2017 à 19:08
, 18 octobre 2017→Comment réduire les risques
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*Toutes les drogues, dont l'ecstasy, entraînent une baisse de vigilance qui peut être à l'origine de '''relations sexuelles non-protégées et, parfois, non-désirées'''. Avoir toujours des préservatifs à portée de main. Lorsque vous sortez avec un groupe d'amis, veillez les uns sur les autres. | *Toutes les drogues, dont l'ecstasy, entraînent une baisse de vigilance qui peut être à l'origine de '''relations sexuelles non-protégées et, parfois, non-désirées'''. Avoir toujours des préservatifs à portée de main. Lorsque vous sortez avec un groupe d'amis, veillez les uns sur les autres. | ||
*'''Des compléments alimentaires''' peuvent aider à réduire la neurotoxicité de la MDMA <ref>http://blog.alexgirard.com/mdma-reduction-des-risques-grace-a-des-complements-alimentaires/</ref> mais l'administration de 5-HTP est recommandée essentiellement sur des bases non scientifiques. Les articles scientifiques sur le sujet<ref>http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3415362/</ref> sont beaucoup moins en faveur et mettent en garde contre le risque de créer un déficit en dopamine. Ils préconisent une prise équilibrée avec d'autres précurseurs, ce qui devient très complexe. Par ailleurs les études ne semblent pas montrer un effet majeur même quand c'est bien utilisé<ref>http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20737522</ref><ref>http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23380314</ref>. | *'''Des compléments alimentaires''' peuvent aider à réduire la neurotoxicité de la MDMA <ref>http://blog.alexgirard.com/mdma-reduction-des-risques-grace-a-des-complements-alimentaires/</ref> mais l'administration de 5-HTP est recommandée essentiellement sur des bases non scientifiques. Les articles scientifiques sur le sujet<ref>http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3415362/</ref> sont beaucoup moins en faveur et mettent en garde contre le risque de créer un déficit en dopamine. Ils préconisent une prise équilibrée avec d'autres précurseurs, ce qui devient très complexe. Par ailleurs les études ne semblent pas montrer un effet majeur même quand c'est bien utilisé<ref>http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20737522</ref><ref>http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23380314</ref>. | ||
{{Citation|EkihNox621|https://www.psychoactif.org/forum/t22054-p1-MDMA-ecstasy-conseils-pour-premiere-fois-grosse-discussion.html#divx|Moi et un ami ont comptent essayer l'ecstasy que l'ont prévois de le faire le mois prochain à l'occasion d'une fête et je voudrais savoir si notre rdr est bonne et si il-y-a quelque chose à redire^^ | |||
-Test d'allérgie 24H avant la prise (moyen d'un couteau ou cure-dent une fois les cachets réduit en poudre) | |||
-manger une orange avec des prunes pour les anti-oxydants et réduire la neurotoxcicité | |||
-Boire régulierement de l'eau (environ 25cl toute les heures, ont aura une gourde) | |||
-Et eventuellement une amie ma conseillé d'utiliser un batonnet à macher pour pas me casser les dents^^ peut-être qu'un baton de réglisse devrait faire l'affaire | |||
-Habits léger et prendre l'air dehors régulierment (de toute façons c'est dehors qu'ont passent notre temps alors}} | |||
==Références== | ==Références== | ||