Sevrage de la cigarette

Oui je partage votre avis!
Mad tien bon! et apparament, apres une tres longue periode sans cigarette(genre 10 ans si je me souviens bien)les poumons pourrai retrouver une seconde jeunesse et le souffle aussi peux revenir.
Bighorsse ta bien raison!je met un copier coller d'un article que j'ai lu sur Casafree.com:



"L 'industrie américaine du tabac joue son va-tout depuis mardi 21 septembre dans un procès engagé par le gouvernement américain qui lui réclame 280 milliards de dollars, l'accusant d'avoir amassé d'importants bénéfices en mentant sur les dangers de la cigarette."


"Les avocats du gouvernement qui ont commencé leurs plaidoiries mardi vont s'attacher à  démontrer que l'industrie a manipulé les niveaux de nicotine pour augmenter la dépendance, délibérément ciblé les adolescents à  coups de campagnes publicitaires de milliards de dollars, vendu des cigarettes à  faible teneur en goudron sous le prétexte fallacieux qu'elles étaient moins nocives pour la santé, manipulé ou caché les résultats d'études scientifiques prouvant l'existence de ces risques du tabac."


Ne serait ce pas les methodes d'un petit dealer de came sans scrupule?Ha non on me dit que ce sont des gens tres bien et tres bien integrés.....

Merci à  vous. Tenir bon, c'est le terme, tellement c'est un combat de tous les jours. Mais mon bastion est solide, j'ai des vivres et des soldats, l'ennemi finira par abandonner la bataille et partir loin... C'est une question de temps. Chaque jour qui se lève est un jour de gagné.

Merci pour ton soutien, LVP

Las Vegas PaRano a écrit

Courage courage...
Perso, ma darone a arreté de fumer pdt 11 ans pour raison de santé, et elle a repris une clope se croyant plus forte que la clope, elle s'est dit "juste une" et du coup elle a repris de plus belle!
11 ans pour rien.. sauf que ses poumons ont pu se reposer pdt 11 ans et c'est deja mieux que rien..

Hélas ça n'est pas aussi simple...
Les gens qui font des pauses de plusieurs années et reprennent en se disant "bon au moins j'ai laissé du répit à  mes poumons" ne tiennent pas en compte le fait qu'il ont à  nouveau des poumons "neufs', beaucoup moins résistant à  la fumée que ceux d'un fumeur régulier (ex: une cigarette (une seule, fumée en entier) est beaucoup plus nocive pour un non-fumeur que pour un fumeur). Évidemment je n'ai plus les chiffres sous les yeux (j'en ait entendu parler en premier lors d'une conférence sur le tabagisme à  l'IFSI et ça m'avait donné envie de me pencher sur cette question peu abordée)
Donc (chiffres approximatifs, c'est juste pour donner une idée) sur 6 ans, si on arrête 3 ans pour reprendre au même régime qu'avant pendant 3 ans, on doit se "refaire" des poumons de fumeurs ce qui les esquinte encore plus que si on avait continué.

Donc la clope, si on arrête, c'est pour toujours, car quelques années comme ça ne changeront rien au final si on replonge (ça motive pas vrai mad'? ^^)

(je sais pas si c'était clair, je viens de me lever, lendemain de st-Valentin, toussa ^^)

Mammon a écrit

IFSI

Tu es infirmier ou étudiant infirmier?

Ceci étant dit, je suis tout a fait d'accord avec toi Mammon, mais j'expliquais la vision de ma mère... Désole si je me suis faite mal comprendre...
Bref, encore courage Mad.
"la clope" c'est une belle merde, et je suis en quelque sorte accro car pour fumer des joints ou douille (shit car la beuh c'est pure) je met forcément du tabac dedans...
A quand mon sevrage? That's the question!

Désole pour le HS...

LVP=> ancien élève infirmier ^^' j'ai craqué l'année dernière en 3e année (pour pas mal de raisons), maintenant je suis dans une autre branche...

Big=> On peut les poursuivre pour des raisons précises (genre il y a eu des cas pour l'histoire des cigarettes "light", faussement présentée comme moins-dangereuses, Philip Morris en particulier si je me goure pas), mais dans l'absolu... les attaquer sur quel point? Ils sont bien couverts, la moitié du paquet est couvert de messages indiquant clairement les dangers de la clope, et puis quand même faut assumer ses actions des fois, quand j'ai commencé à  fumer je savais que c'était addictif, on nous le rabâche suffisamment, etc etc..
Ça serait comme (dans le principe) poursuivre en justice les fabriquant de stéribox, "car maintenant je suis accro au  shoot", ou les labos vendant de la codéine sans ordo, "car maintenant je suis accro" blabla

non! tu mélanges tout!!! la RDR n'est pas incitative! les cigarettiers ? eux par contre si! les fameux messages dont tu parles ne sont apparus que tardivement par rapport aux dangers qu'ils font courir aux gens! je leur reproche d'ajouter des produits pour accrocher voilà ! c'est ça qui file le cancer; pas le tabac!
à  la difference de l'hero quand j'ai commencé à  fumer, aucun message n'existait..donc on a été lèsé!!! de plus ce n'etait pas presenté comme dangereux! seule la drogue l'etait!

agiter le drapeau rouge de la mort n'a jamais vraiment fait peur !!! d'autre pays ont expérimenté ce type d'images sans aucun succès!

le tabac pur est bien evidemment crade à  fumer..mais je suis certaine qu'on peut faire des  clopes bien moins nocives que ce qui se fait actuellement! quand on voit le mal de chien à  déccro de celles ci on peut se demander ce qui fait que c'est aussi dur sinon une vraie volonté des fabriquants de rendre ça mission presque impossible

Mammon a écrit

LVP=> ancien élève infirmier ^^' j'ai craqué l'année dernière en 3e année (pour pas mal de raisons), maintenant je suis dans une autre branche...

Et bien comme toi j'ai arrêté en 3ème année, à  2 mois du  DE, mémoire terminé et année validée également, et j'ai arrêté! Par contre, je suis toujours ds la même branche, je suis aide soignante, et j'espère pouvoir reprendre mes cours en formation professionnelle car je regrette d'avoir abandoné mes études si près du but... BREF!

Concernant le sevrage tabagique, toute mes félicitations, déjà  3 semaines sans cette merde! Tu dois vraiment déjà  ressentir les bien faits sur ton corps!

Je voulais faire remarquer également que la dernière fois, j'achete un paquet de clope, j'ouvre la clope, et là , dans le tabac, je retrouve un bout de papier à  cigarette avec une AUTRE MARQUE de clope notée dessus, et une autre fois, le filtre de la clope était gigantesque (il arrivait jusque la moitié de celle ci!). Et encore plein d'absurdité du même genre.... Mais que veux? Car concernant Ph Mo dt je retrouve un bout de papier de la marque Chers, logiquement ce ne devrait pas être le même type de tabac... Même si je sais que Ph Mo et Marlb c'est la même entreprise... BREF! ils nous prennent pour des cons!
Désolée pour le HS!

Dernière modification par Las Vegas PaRano (21 février 2011 à  21:35)

Et maintenant ils nous font un beau plan de communication pour toucher les jeunes, à  coup de PUB en soirées privées ou en boites de nuits avec cadeaux. De même pour l'alcool....

A qui le tour?!?

Tiens bon, tiens bon... Tu as certainement fais le plus difficile donc courage.....

Bravo a toi et tiens bon

Perso il faudra bien que j'arrête un jour (cancer+prix du paquet) et je sais que ceux qui me manquera (car j'avais déjà  réussi a stopper avec les patch) c'est le geste et souffler la fumée.

Et il y a quelques temps j'ai essayé la cigarette électronique , et j'avoue que "pour moi" ca m'aidera ENORMEMENT (avec bien entendu un complèment nicotine , patch ou gomme)

Le gout est bon , et ca expulse de la fumée (bon bien moins qu'une clope , mais quand même).

De plus rien n'interdit de fumer une cigarette électronique , dans un bar , a son travail etc

La première tentative étant remboursé (50% je crois ?) , je pense que j'investirai dans ce système :)

Ça va de 10 euros pour une fausse clope contenant 100 bouffées achetée au bureau de tabac à  70/100 euros pour une fausse clope perfectionnée et rechargeable achetée sur le net.

Tape "cigarette électronique" sur gogole et tu as plein de sites qui en vendent et d'autres qui notent chaque dispositif.

Il y a des faux cigares, en passant par des trucs fantaisie, avec plein de recharges/parfums différents.

Perso je trouve ça très difficile et décourageant de trouver son bonheur dans cette jungle de propositions...

Mais il y a des fausses clopes qui permettent de souffler une "fumée" très importante.

Dernière modification par Mad Professor (25 février 2011 à  15:53)