biento la fin! :)

Super PitiPouét.

3 semaines en partant de 0,4 c'est déjà  une sacré paire de manche sans moufles.
Ce n'est pas le moment de baisser la garde.
Que l'envie de faire des choses soit avec toi.
Ne laisses pas ton esprit s’ennuyer, et occupes le de tout ce qui te plait ou te plaisais hormis les opiacés, ça va de soit.
Yo. Rico.

c ske je fais autant ke possible, pas facile de trouver la motiv d fois mais finalment ça fait toujour du bien de fr qqchoz de plaisant, même tout con!
Bon ducou jsui revenu de chez le médecin avec du valium..ça m'enchante pas trop (mon médecin non plus!) mais si ça peut m'aider à  retrouver un rythme..
jpense ke mon angoisse face au médoc m'aidera a éviter une éventuelle dépendance..
g demander au médecin un simple myorelaxant (genre tetrazepam) mais apparement ça n'existe plus..il faut forcément passer sur un anxyolitik (ki est benzo comme le tetrazepam..mais avec-je trouve-un effet +psykoactif)
d'ailleurs après qqs recherche g appris k'une autre molécule a pris le relais depuis dans la famille des myorelaxants: le thiocolchicoside. donc kestion,eske ça pourrait être suffisant pour calmer la tension du sevrage? ce ki permettrait d'échapper à  l'effet (pervers) psykotrope des benzo..
si vous savez où jpe trouver la réponse your welcolme!
bon ceci dit cette nuit je devrais bien dormir avec mon valium.. et pour linstant c ça ma priorité: 1vraie nuit de sommeil!!
allez boneunuit les petits!

C'est cool que t'es tenu les trois semaines, sinon je me demandais vis à  vis du sport, est-ce que tu serais capable d'en faire là  ?

Ou après une bonne nuit de sommeil bien sur ?

c prévu! avant mon sevrage je courrais bocou et il me tarde de remettre ça!