[ Effets secondaires ]

( depuis un bad ) quand je fume je ne me sens plus moi même

Bonjour.
C'est quand même le but de la conso de psychotropes, passer d'un état "normal" à un état modifié. Pas "anormal" puisqu' attendu. Lutter contre est une assez mauvaise idée car foncièrement antinomique du plaisir recherché. Conflit, pression, rien ne va plus.

Cela dit, le mot "défoncé" me gène un peu ici. Parce qu'il renvoie mariejeanne à une simple façon de se mettre la tête en vrac. Tant qu'on réduit l'herbe à une substance "qui défonce" sans en chercher et trouver les ressorts, au moins en partie, on s'expose à ce genre de désagréments (bad trip, angoisses, stress en société...) Si mariejeanne te fait peur, c'est sans doutes que tu la considère comme dangereuse, n'ayant pas appris à comprendre et gérer ses effets.

Je suis assez surpris par le nombre de témoignages d'effets négatifs imputés au cannabis. Manque d'éducation à la conso, produits trop puissants ou trop dosés, additivés, contextes de prises inadaptés ? Jeune, j'aurai aimé qu'on me guide dans cette découverte pour que le cannabis (et autres) ne soit pas uniquement synonyme de "défonce". Et ça m'aurait par exemple évité un bad trip aux psylo, pris dans un contexte inadéquat.

Je te suggère de réapprendre le cannabis. Qualité, quantité, fréquence, mode de conso (la synergie avec le tabac n'aide sûrement pas à des expériences facilement gérables). Le stick ou le vapo du soir, seul à la fenêtre, c'est cool. Des gros pétards de Gorilla machin, ça peut être bien plus difficile à apprécier, surtout en société (même si cette société, c'est des potes).  Il faut aussi se rappeler qu'après un arrêt, la tolérance chutte drastiquement et la puissance du cannabis actuel rend très "impactant" la moindre taffe sur un joint.
Réduire les doses, choisir ses moments, vaporiser plutôt que fumer, et surtout se rappeler que mariejeanne est bonne fille si on la brosse dans le sens du trichome.

Pas inutile de préciser qu'on peut chercher uniquement la défonce et que je n'ai rien à y redire.

Dernière modification par mMax (29 septembre 2024 à  12:49)

Gege67 a écrit

Bonjour je fais ce message car je consomme du cannabis ( beuh pour ma part ) depuis 1 ans et demi . Un jour ( cela fais 2 mois mtn ) j’ai fais un bad trip ou je me voyais mourrir ( je ne me sentais plus moi même , je faisais des choses contre mon gré je croyais que j’étais devenu fou ) cela a durer 2h jusqu’à que je m’endorme sans m’en rappeler depuis ce jour là javais peur de refumer j’ai tenu 1 mois ensuite j’ai essayer de tirer quelque taff sur des joints mais sa me faisais toujours la même chose je suis avec des pote je sens que je ne suis plus là alors que eux sont dans des defonce incroyable et moi je suis là à lutter contre sa essayer de faire comme si j’étais normal alors que non . J’ai remarquer que a chaque fois que je fumais sa me faisais sa mtn donc plus de plaisir à fumer plus de défoncé comme avant alors que j’aimerais juste me défoncée un petit peu comme avant là quand je fume ce sont des moments de calvaire j’aimerais savoir si quelqun a eu la même expérience que moi et a réussi à trouver la solution merci

Bonjour.
Il ya bon nombre de témoignages comme le tiens sur le forum.
Ils arrivent régulièrement que des gros fumeurs et qui fument depuis très longtemps ne peuvent plus fumer en raison de l'anxiété voir des crises de panique que ça leurs provoque.

Moi même je fume depuis 24ans et il m'arrive que le cannabis me rend anxieux et que j'apprécie plus l'effet.
Il n'y ya pas de solution miracle, moi dans ces cas là  je mélange du cbd au thc et fume de plus petite quantité.
Je ne fume plus en société dans ces moments là.
Tu peux aussi si tu as du choix dans les variétés en prendre une qui a un plus gros ration en cbd. Le cbd grâce à son action antipsychotique change l'effet du thc. Beaucoup de variétés de weed on maintenant un tout petit ratio cbd.
Amicalement.

Salut,

J’ai fumé durant 5ans et du jour au lendemain, sans raison particulière si ce n’est un état mental complètement déplorable, (pas directement lié à ma consommation de THC), le shit m’a rendue parano. Et ça arrive effectivement à beaucoup de fumeurs de longue date.

Je pense que tu dois faire une pause plus longue qu’un mois. On sent dans ton post que tu n’as pas complètement process le bad trip qui t’est arrivé. Si la beuh te fait encore peur, car tu ne veux plus revivre l’expérience qui t’a fait du mal, alors tu ne seras pas en état d’apprécier ce que la plante peut t’apporter, surtout que sur certains le cannabis a un fort potentiel à rendre parano, et si tu l’es déjà avant même de fumer, il n’y a pas vraiment de moyen que le reste se passe bien…

Fais une pause, le temps fera son travail et estompera l’intensité de l’épisode que tu as vécu. Et à ce moment là tu pourras ré apprendre à apprivoiser la plante, et fais le en douceur. Bien que ce ne soit de loin pas la substance psychoactive la plus dangereuse et que trop fumer te fera à la limite un peu trop dormir, ça reste malgré tout une plante qui change tes perceptions et lorsque ça ne se fait pas en douceur, ça peut induire à de mauvaises expériences auxquelles tu n’étais préparé.

Quand on consomme des prods, on doit être préparé mentalement au fait que des mauvaises expériences puissent arriver. Si on veut les renier complètement, on ne consomme pas. Mais si on veut tout de même consommer, alors on doit les accepter. Je trouve que ça aide à mieux les supporter.

Peace, pixie

Merci pour votre réponse oui comme vous l’avez dit le thc me fais des effets comme si je n’étais plus moi alors qu’avant je fumais 6 7 joint j’étais juste défoncé cela m’énerve à l’idée que je ne pourrais plus fumer comme avant . Comme vous l’avez dit si je mélange du thc et du cbd cela sera mieux et me fera sentir une défonce comme ceux que j’ai eu au paravant merci .

Bonjour tu as réussi à refumer comme avant sans effet désagréable ? Si oui au bout de combien d’année d’arrêt merci .

mMax a écrit

Bonjour.
C'est quand même le but de la conso de psychotropes, passer d'un état "normal" à un état modifié. Pas "anormal" puisqu' attendu. Lutter contre est une assez mauvaise idée car foncièrement antinomique du plaisir recherché. Conflit, pression, rien ne va plus.

Cela dit, le mot "défoncé" me gène un peu ici. Parce qu'il renvoie mariejeanne à une simple façon de se mettre la tête en vrac. Tant qu'on réduit l'herbe à une substance "qui défonce" sans en chercher et trouver les ressorts, au moins en partie, on s'expose à ce genre de désagréments (bad trip, angoisses, stress en société...) Si mariejeanne te fait peur, c'est sans doutes que tu la considère comme dangereuse, n'ayant pas appris à comprendre et gérer ses effets.

Je suis assez surpris par le nombre de témoignages d'effets négatifs imputés au cannabis. Manque d'éducation à la conso, produits trop puissants ou trop dosés, additivés, contextes de prises inadaptés ? Jeune, j'aurai aimé qu'on me guide dans cette découverte pour que le cannabis (et autres) ne soit pas uniquement synonyme de "défonce". Et ça m'aurait par exemple évité un bad trip aux psylo, pris dans un contexte inadéquat.

Je te suggère de réapprendre le cannabis. Qualité, quantité, fréquence, mode de conso (la synergie avec le tabac n'aide sûrement pas à des expériences facilement gérables). Le stick ou le vapo du soir, seul à la fenêtre, c'est cool. Des gros pétards de Gorilla machin, ça peut être bien plus difficile à apprécier, surtout en société (même si cette société, c'est des potes).  Il faut aussi se rappeler qu'après un arrêt, la tolérance chutte drastiquement et la puissance du cannabis actuel rend très "impactant" la moindre taffe sur un joint.
Réduire les doses, choisir ses moments, vaporiser plutôt que fumer, et surtout se rappeler que mariejeanne est bonne fille si on la brosse dans le sens du trichome.

Pas inutile de préciser qu'on peut chercher uniquement la défonce et que je n'ai rien à y redire.

Je ne suis pas d'accord avec ces propos. J'ai jamais utilisé les joints juste pour me "défoncé", ainsi que d'autres drogues. Je les ais utilisées pour mieux me concentrer, me reposer, vivre une expérience. Mais ce que tu dis est factuellement faux dans le sens où là, ce n'est pas une question de lâchée prise et de s'informer sur le produit. Son corps et son cerveau ont été marqués par ce bad, et maintenant ils rejettent toute nouvelle tentative.
C'est normal.

Moi depuis un sale bad impossible de toucher a quoique ce soit, même quelques gorgées de bière et je part en crise d'anxiété.


Pour te répondre Gege67, le seul moyen
C'est d'arrêter. Pour un temps au moins.
Ce que tu ressens c'est probablement de la déréalisation/ dépersonnalisation, accompagné d'anxiété.
Le cannabis est une drogue très anxiogène et après un bad, pour la plupart c'est impossible de retrouver des effets récréatif sans une longue pose.

Il me semble que la durée communément admise pour reset ses récepteurs cannabinoid c'est 4 mois.
Mais évidemment, reset ses récepteurs cannabinoid ce n'est pas suffisant pour restaurer les dégâts d'un bad.
Désolé, je sais que c'est dur, mais faut se rendre a l'évidence qu'il faut faire une vrai, longue pause pour ré apprécier la substance.
J'ai mit longtemps a le comprendre moi même. Après un bad suite a un mélange MD+Canna, j'étais dans un sale état.
Et chaque fois que je fumais, c'était crise d'anxiété horrible sur crise d'anxiété horrible. Plus plein de trucs pas cool comme la parano etc.
Mais je me suis obstiné a fumé, prenant des Xanax par ci par là pour essayer de calmer les crises.
Jusqu'à ce que, quelques semaine après
Je refasse un bad, et la, j'ai jamais été dans un aussi mauvais état.
J'étais en crise d'anxiété constante, déréalisation a son paroxysme pendant plusieurs jours, et je chialais 18h/24
Ça a duré 2 semaines entières. Avant de commencer à aller mieux. J'avais l'impression de devenir fou. Je m'auto persuadait que j'avais des hallucinations et que j'allais devenir fou. (Sobre évidemment)
J'ai dû me faire a l'idée qu'il était temps.
Cela fait maintenant 20 jours que je n'ai pas touché a quoique ce soit. Même une gorgée de bière me fait partir en live dans ma tête.
Sauf des Xanax qui me permettent de soulagé l'anxiété constante que ces bad ont laissés.

Courage, le sevrage est dur, mais parfois nécessaire.
J'espère que ça ira
Eroth

Dernière modification par Erothisback (30 septembre 2024 à  18:21)

mMax a écrit

Mon propos est une réponse à la question posée : Comment faire pour retrouver du plaisir à consommer du cannabis malgré un bad trip. S'informer, sur le micro dosage par exemple, permet de comprendre qu'on peut obtenir des effets micro dosés eux aussi, subtils et pas bourrins. Tout comme une lampée d'alcool lève des inhibitions et rend "pétillant" et un abus peut provoquer nausées, sentiments extrêmes (violence...)

Savoir que vaporiser une micro dose d'herbe douce et sympa peut aider ou soigner, tout comme une micro dose de psychédélique peut soigner (les post-traumatismes par exemple.) ce qui n'est pas vraiment le cas avec un pétard "standard".

Ce n'est pas une solution miracle, c'est mon avis sur une façon de consommer en RDR. Mais c'est certain, arrêter supprime les risques.
A ce propos, la science nous dit que consommer du THC à petites doses est bénéfique pour le cerveau. C'est un risque de s'en passer je trouve. Mode ironie amicale off.

Par ailleurs, ton expérience perso ne saurait être universelle. Donc non, pas sûr qu'arrêter soit la seule et unique solution. Ce n'est qu'une possibilité. Tu as repris en t'obstinant à fumer des joints en sachant que c'est pas cool pour toi. Ce que j'ai suggéré, c'est justement d'arrêter le mode bourrin et d'explorer d'autres aspects du truc, beaucoup, beaucoup, beaucoup plus softs.
Pour info, on met de 0 à 0,1g d'herbe maximum dans un vapo Dynavap. Et bien sûr pas de tabac, qui modifie les effets de la plante seule.

Et toujours pour info, je ne conseille à personne de consommer du cannabis, sachant que ce n'est pas du tout anodin. Mais je donne volontiers quelques conseils et avis (à boire et à manger, faut trier) sur la consommation et la RDR quand les questions sont posées, comme ici.

Effectivement, navré, tu marques un point.
C'est juste que c'est un truc que je vois revenir souvent sur beaucoup de forum, et que peu passe cette phase de manière agréable en continuant de consommer

Après effectivement, j'ai pas les infos mais j'imagine que c'est pas avec un 0,1 dans un dynavap...

Sûrement que si j'avais arrêter de consommer en mode "bourrin" et que j'étais passer au vapo ça aurait été plus agréable


D'ailleurs j'ai vu énormément de témoignages sur reddit en faveur du vapo et de l'arrêt du tabac dans les joints pour contrer les crises d'anxiété !

Le tabac dans les joints rendrait le truc vachement plus anxiogène, et la combustion aussi visiblement

Je ne consomme plus actuellement du coup, mais quand je reprendrai ma conso ce sera sûrement au vapo

Effectivement j'ai prêché ma parole comme si c'était la seule viable, tu m'en verras navré.

Et puis je réalise que mon arrêt n'est pas uniquement dû aux crises d'anxiété, mais également a tous les effets secondaires que m'apportait le cannabis.
Ça fait un moment qu'au fond je voulais "arrêter" (la conso bourrine en tout cas, et passer a une conso relativement occasionnelle, pour éviter parano/ anxiété et léthargie)

Donc ça s'applique pas forcément ici... Il ne désire pas forcément se sevrer.
Et ce n'est pas l'unique possibilité, simplement la seule que j'envisageais POUR MOI (incapable de passer a une conso occasionnelle, il me fallait a mon avis une vrai pause avant de pouvoir commencer ce chemin de rédemption)

Après je reste de l'avis que consommer après un bad aura un impact relativement négatif tout de même.
La déréalisation/ dépersonnalisation mettront beaucoup plus de temps a partir, l'anxiété aussi
Enfin bon après j'ai pas essayé en passant au vapo, donc je me méprend peut être.

Passe une bonne soirée, amicalement
Eroth

pixierevival a écrit

Je pense que tu relates beaucoup trop ton expérience personnelle et pas assez celle de l’OP.

Où a-t-il mentionné de la dépersonnalisation ou de la déréalisation? Il a juste parlé d’une expérience négative qui impacte ses consos actuelles.

Je pense qu’on est tous d’accord pour dire qu’une pause lui fera le plus grand bien et éventuellement choisir un nouveau mode de consommation, mais c’est pas la peine de lui inventer des pathologies non plus…

"Quand je fume, je ne me sens plus moi même"
Navré mais même si il n'arrive pas a l'identifier, ça ressemble quand même vachement a de la dépersonnalisation.


Mais effectivement, je lie peut être trop mon expérience a la sienne.

Dernière modification par Erothisback (01 octobre 2024 à  08:28)

La dépersonnalisation c’est surtout quand on est sobre… On peut tout à fait dissocier quand on fume, mais c’est un état qui est lié au produit, donc rien de pathologique.

pixierevival a écrit

La dépersonnalisation c’est surtout quand on est sobre… On peut tout à fait dissocier quand on fume, mais c’est un état qui est lié au produit, donc rien de pathologique.

Effectivement j'ai pas citer la partie la plus pertinente du texte.
Dans son dernier message l'OP dit que ça lui arrive dans la vie de tous les jours également. En tout cas de ce que je comprends

Gege67 a écrit

même quand je suis sobre ( surtout le soir en fin de journée ) j’ai l’impression d’avoir fumer et d’avoir des sensation là jusqu’à me dire si je vais rester comme sa

C'est vraiment dans une démarche d'aide et d'analyse que je parle de DP/DR. Je ne m'improvise absolument pas médecin. C'est juste que les symptômes se reconnaissent vite, et en plus au début t'as absolument aucune idée de ce qui t'arrive ce qui amène a 10x plus d'anxiété. C'est donc pour moi assez important d'en parler pour ouvrir les pistes, et si il ne fait pas de DP/DR tant mieux ! Mais ça reste important a préciser surtout que c'est assez récurant après un bad.

Dernière modification par Erothisback (05 octobre 2024 à  16:25)