[ Gérer sa consommation ]

envie constante de consommer

Bonsoir,
Je consomme aussi souvent par ennui ou pour m'évader de mon quotidien. Je ne pense cependant pas qu'il faut diaboliser ses conso, les drogues produisent des effets agréables, donc on les utilise pour avoir des sensations, vivre des choses, etc, et ce, depuis la nuit des temps.

Certains rythmes de conso peuvent par contre être délétères physiquement et psychiquement, c'est surtout cela qu'il faut interroger je pense (quelle quantité et quelle fréquence de prise, impacts positifs et négatifs sur notre vie ?), pas le fait de consommer des drogues en soi (ce que quasi toute l'humanité a toujours fait, à commencer par l'apéro !).

Donc c'est bien de réfléchir pour que ça prenne pas trop de place dans sa vie (le trop étant à définir par chacun et, c'est quand même mieux, à partir de connaissance sur les impacts possibles des différentes manière de consommer), et pour ça, trouver des occupations qui plaisent, des aspirations, faire des rencontres...

C'est évidemment plus facile à dire qu'à faire. De mon côté, j'essaye de profiter de chaque rentrée pour démarrer de nouvelles activités. Nouvelles activités = nouvelles rencontres, nouvel environnement, etc, et donc des expériences nouvelles, la découverte d'autres plaisirs, et éventuellement, de personnes chouettes !

Voir des gens, faire du sport, etc, permet de se changer les idées, et de sortir de sa bulle. Forcément, dans sa tête, tout seul, on finit par tourner en rond et s'ennuyer.

Je suis aussi mes conso de produits dans un Excel avec des objectifs de jours pour espacer suffisamment par rapport à ce que je souhaite, même si souvent, l'envie prend le dessus. Il n'empêche que ça me cadre.
Si je me défonce trop, je ne fais plus rien et moralement je dégringole, donc je ne m'interdis pas de consommer mais en suivant précisément mes conso et en appuyant sur le frein régulièrement pour reprendre le cap.

Par ailleurs, je finis toujours par avoir des tolérances importantes (kétamine et coke en particulier) donc je suis toujours un peu déçu des effets au bout d'un moment. Je n'ai donc pas le choix, je dois espacer si je ne veux pas trop augmenter les quantités lors de mes sessions !

Dernière modification par silae (Hier à  23:54)

Je pense que le point de départ de ce cheminement est d'arrêter de se dire qu'on fait "une bêtise" en consommant, que c'est quelque chose d'interdit dont on devrait avoir honte, un plaisir coupable infantile que l'on devrait dominer avec l'âge sinon on est un faible, un raté et un moins que rien.

Je n'ai pas de honte à prendre un apéro de temps en temps, je n'ai pas à avoir honte de prendre d'autres produits (même des IV de coke), et l'état n'a pas à se mêler de ce que je consomme tant que je ne fais pas de mal à autrui.

Et je n'accepte aucun jugement, je doute que les gens qui se le permettent auraient plus réussi que moi s'ils avaient eu mon parcours...

Et vu la quantité de cachetons que les gens prennent pour supporter leur vie, je ne suis vraiment pas sûr que c'est moi le plus drogué, loin de là. N'oublions pas que les 1ers fournisseurs de psychotropes en France, ce sont les médecins, et ce, avec la bénédiction de l'Etat, et le remboursement de la sécu !

Dernière modification par silae (Aujourd'hui à  13:45)