[ Addiction ]

Perdue entre cannabis, alcool et MDMA : besoin d’aide

Bonjour,

Merci beaucoup pour ton accueil si bienveillant, ça fait vraiment chaud au cœur !
Je découvre tout juste la plateforme, et je dois dire que ça fait du bien de sentir qu’on peut s’exprimer librement sans jugement.

Merci aussi pour l’info sur la rubrique “Présentation”, je vais aller y faire un tour très vite !

Au plaisir d’échanger avec toi et la communauté ?
À bientôt !

Frexx

Je rejoins prescripteurs pour les recommandations qu'il t'a adressé.

Tu peux trouver sur les forums des discussions dont le thème est similaire aux difficultés que tu rencontres.

Néanmoins c'est important de l'exprimer en son nom propre, ce que tu as fait.

Je me permets donc de te poser quelques questions (libre à toi de répondre)

As-tu dans ton entourage la possibilité d'exprimer tes inquiétudes en général et plus particulièrement ton rapport avec la substance Psycho-active ?

As-tu des occupations en-dehors de ton travail ?

Tes traumatismes et tes douleurs du passé ont-elles toujours une emprise sur toi-même au quotidien ou sont-elles "guéries" ?

J'aime la manière dont tu décris ton rapport aux produits :

"C'est comme une béquille que je hais autant que je serre fort"

La voie de la modération est un apprentissage de tous les jours.

Sur Psycho-actif j'apprends à ne pas culpabiliser au travers des partages de membres comme bandypikdublaz, silae, les modos ...

Cet apprentissage me permet d'établir un rapport différent avec le produit m'

As-tu pensé à parler librement à une personne dont c'est le métier ?

Pour ma part j'ai appris à vivre avec mon passé. Je ne l'ai pas oublié bien au contraire. Par contre il ne me contraint plus à fuir ce que je suis.

Un livre : Quelle lecture as-tu en ce moment ?

Salut.
Si on s'impose (très tranquillement) une gestion raisonnée du cannabis, ça peut être une béquille efficace, sans conséquences regrettables aucunes, et utilisable sur le très long terme. Qualité, quantité et contexte, c'est l'idée.
Le cannabis n'est pas destructeur comme peuvent l'être d'autres substances. Il est très possible de vivre bien ou mieux en en consommant. Si ça aide, c'est ok. 

On parle pas mal en ce moment de micro doses de psychédéliques pour aider le cerveau à "prendre l'air"... Le cannabis est également un facilitant, un fluidifiant, dont seul l'abus est potentiellement négatif.

Désolé pour le lieu commun, mais sans une activité un peu prenante genre art(isanat), sport, bénévolat... difficile même d'envisager de diminuer voire arrêter ses conso.

Si ce n'est déjà le cas, regarde du côté de la vaporisation. C'est une pratique plus soft et plus facilement contrôlable que les joints. Et aussi beaucoup moins addictive physiquement que le mix au tabac.

Pour une estropiée au long court, vivre au quotidien avec une béquille, c'est normal. Tu pourras t'en passer un jour, ou pas, qui sait ? Mais là, pas de scrupules à apaiser ton âme quand c'est trop chaud. Juste essayer de faire la part des choses entre apaiser et assommer, déconnecter.

Dernière modification par mMax (Aujourd'hui à  15:06)