[ Effets secondaires ]
Une consommation modérée peut-elle accentuer des hallucination légères du aux stress ?

LaRieuse17 a écrit

Bonjour !


Avec des problèmes de sommeils et de stress, il m'arrive d'avoir des petites hallucinations sonores (je suis persuadée qu'une musique est jouée dans la rue et je cherche desespérément à trouver la source pour convaincre ma compagne que c'est vrai, ou j'entends des sirènes aux loint, ou des cris distordus). Ce n'est jamais des choses spécialemment violentes, pas de voix, pas de délires dangereux.
Puisque ça ne m'arrive qu'après une ou plusieurs nuits blanches, dans un contexte de stress fort, mes medecins sont toustes d'accords pour dire que ce n'est pas très préoccupants (le manque de sommeil rend zinzin, c'est pas nouveau).

c est peu être très con ce que je vais dire, car tu t en serais rendu compte, mais tu serais pas sensible aux acouphènes ? j'en ai en permanence, ça ne m a jamais dérangé, et en mode fatigue, des fois j ai l impression d entendre d'autres choses plus défini

PassingBy a écrit

Soigner le set and setting : ton état émotionnel du moment et l'environnement de la prise. Personnellement je ne prendrai jamais des psychedeliques après une nuit blanche.

Salut :)

Je compte prendre uniquement après une bonne nuit de sommeils et avoir toujours ma compagne auprès de moi pour les premières prises.

PassingBy a écrit

J'aurais aussi tendance à éviter de consommer du cannabis pendant la prise dans ta situation, parce que ça peut augmenter la paranoia et l'anxiété. Pour les personnes à risque de  psychose, ça peut vraiment être néfaste. Ça ne semble pas être ton cas mais autant être safe sur ce plan si c'est quelque chose qui t'inquiète.

Je ne fume pas de cannabis, je n'ai jamais trouvé ça super et ça se mélange mal avec l'alcool. Quand je prends quelque chose, j'essaye de ne jamais mélanger (parfois je rate à cause de l'alcool, mais je vais faire au mieux pour me tenir uniquement aux champignons).

PassingBy a écrit

Et puis éviter des énormes doses pour commencer, et augmenter progressivement d'une experience à l'autre plutôt que de faire de grands sauts, de manière à savoir comment tu réagis.

Oui je comptais commencer doucement, quitte à êre déçus de mes premiers trip, c'est mieux que de se taper des bad.
Mais je suis un peu perdue sur les doses. Les seuls experiences que j'ai eu m'ont appris une chose : je n'ai pas besoin de prendre beaucoup pour obtenir des effets interessants.
Le seul contact que je connais (qui ne fait jamais les choses à moitié) qui vendait des champignons vendait des doses "individuels" de 3 à 4g. Mais ça me parrait énorme.
Je cultive des goldens (pas sur que ça change quelque chose mais je précise), je pensais commencer avec un peu moins d'un gramme (0,6 ou 0,8) et monter petit à petit si je ne suis pas satisfaite des effets avec cette quantité.
Tu as des conseils sur les doses ?

PassingBy a écrit

En passant, si t'as envie de partager, qu'est ce que tu recherches dans ces experiences ?

Je suis alcoolique et j'essaye de diminuer ma consommation. J'ai connue pleins de moment d'abstinence totale où je ne faisais que compter les jours avant la prochaine bierre. Et j'ai aussi réussis à tenir des mois avec une consommation très modéré, mais toujours, je finis par me dire "tiens j'ai envie de m'amuser ce soir" et là ça part en couille. Pourtant, à chaque fois l'intention de base est juste de passer un bon moment avec un peu d'alcool, mais dès que je suis bourrée, je me sens tellement entière et moi même, que je continue encore et encore jusqu'à, trop souvent, me rendre malade jusqu'à l'intoxication alcoolique sévère.
J'ai commencé très jeune à boire et j'ai une relation très particulière avec la boisson. Je veux changer ça et pour l'instant, rien ne marche. Je pense que ce dont j'ai besoin c'est limiter l'alcool aux quelques pintes en bar et de trouver autre chose quand je veux m'amuser réellement. Le but n'est pas de remplacer une substance et certainement pas de reporter un comportement nocif sur un autre produit. Je veux juste pouvoir m'interdir complêtement de me rendre ivre sans avoir à abandonner l'idée de ressentir des choses avec un produit. J'aime bien le tramadol, mais vu ma facilité à l'addiction, je refuse d'en faire un produit qui a une véritable place dans ma vie. Et la MDMA me fait des redescente déprimantes de plusieurs jours.
Je pense que prendre des champignons pour ressentir un état de moi hors de la sobriété/clean est une bonne solution. Mes experiences avec les champignons étaient très amusantes/inspirantes et ne m'ont laissé aucune redescente spécialement désagréable.
Je trouve très cool de ressentir ses sens autrement, comme s'ils étaient ceux d'une autre. J'ai adoré voir la beauté, et même le malaise, là où je ne le vois pas normalement.

Bref, refuser totalement tous les produits ne m'attire pas et quand je pense à toutes mes experiences, il n'y a que les champignons où je me dis que ce serait sympa d'em prendre de temps en temps.

LaRieuse17 a écrit

Est-ce qu'une prise de champignons régulière (mais espacés) peut accentuer les hallucinations légères liées au stress et au manque de sommeil ?

Salut,

J'ai un diagnostic TPB et ce que tu décris me parle énormèment. Ma consommation de psychédélique a accentuée les "hallucinations" pendant mes crises d'angoisses. Les périodes de grosses conso, j'avais des visus trés souvent quand je ne consommais pas le produit et ça a fini par m'inquiéter et j'en ai parlé à mon psychiatre (formé en addicto) de l'époque qui a confirmé mes soupçons.

Ce n'est pas une valeur sure mais aprés 20 ans de conso régulière avec quand même des pauses je suis sujette à ça et j'ai appris à l'accepter et vivre avec.

À contrario, ma mère qui a un vécu compliqué m'a décrite de réelles visions psychédéliques pendant les périodes de stress et elle n'en consomme pas... c'est juste pour appuyer l'idée que ce n'est pas qqch que je maitrise théoriquement, je parle vraiment en JE et je tenais à te partager mon histoire.

Si il y a des études sur le sujet je suis preneuse.

Prends soin de toi. À+

LaRieuse17 a écrit

Quand tu parles de psychédéliques tu parles de quoi comme substances ? Je ne pense pas que les champis soient innofensifs, mais j'ai la sensation que c'est plus safe, surtout car il est plus simple de contrôler la quantité consommée (j'ai des potes qui avec le LSD n'était jamais capable de déterminer la quantité qu'ils prennaient, la simple idée me paraît dangereuse). Et quand tu parles de grosses conso, c'est à quelle fréquence environ ?

Oui alors je prenais et prends toujours majoritairement du LSD, c'est important de le souligner tu as raison. Même si, pour ma part, j'ai toujours su ce que je prenais régulièrement et à quelles doses.

Pour ce qui est de la fréquence on était à une, parfois deux fois par semaine à des doses conséquentes (+de 500ug). J'ai vite compris que la tolérance grimpait vite et qu'il n'était nullement nécessaire d'en prendre tous les jours. Par ailleurs, quand on voit les protocoles de microdosage, c'est bien une dose tous les 3 jours.

Les champis c'étaient beaucoup moins régulier, mais on pouvait partir sur du une fois par mois. J'ai toujours préféré le L. J'ai aussi pris énormèment de LSA, pas mal de 4H0, de la mescaline seulement deux fois et changa ou dmt pure à raison de deux ou trois sessions par an. Plus tout le reste...

Donc c'est sûr que le tableau n'est pas le même mais revenons à l'essentiel .

LaRieuse17 a écrit

Quand j'étais petite, par exemple, j'étais persuadée de ne pas être une humaine, je voyais parfois des choses dans le coin de ma vision et mon reflet n'était pas moi. C'était de la déréalisation violente et des hallu/délires à cause d'une hyper vigilance et d'un stress beaucoup trop violent (et constant).

J'ai moi aussi eu des hallucinations persistantes étant enfant. Je voyais des "fantômes" ou "esprits", je suis entrée dans des états de transe, j'ai vu le diable bref... Mon troisième oeil était bien ouvert aussi ^^. Aprés un évènement traumatique vécue à l'âge de 11 ans, j'ai développé rapidement des addictions et les psychés m'ont toujours aidé à ne pas franchir certaines limites. C'est clairement un garde fou.

Pendant qqs années les "hallucinations" sans drogues se sont arrêtées mais je vivais des choses extrêmement violentes. À l'âge de 15 ans, j'ai testé le LSD (j'avais déjà un peu d'expé avec les psilos et le LSA) et j'ai vraiment kiffé, j'ai enchainé direct. C'est à 17 ans que s'est apparu de manière prononcée et depuis je vis avec.. J'ai vécu suffisament de traumas pour comprendre ce que tu veux dire par rapport à l'état de choc et là c'est trés différent.

J'ai des "hallus" régulièrement et elles sont amplifiées dans les périodes stressantes.

LaRieuse17 a écrit

Quand tu dis que tu es sujette à ça, ça veut dire que tu as développer des soucis de perceptions (hallucinations) seulement après le début de ta consommations ?

Oui clairement..

Encore une fois ce n'est que mon histoire, je suis intervenue car c'est qqch qui me parle évidemment :).

À bientôt!