Hello
J'aimerais bien savoir quel est votre routine au
crack. Est ce que certains comme moi enchaîne les prises de manière compulsive juste à l'atteinte du palier (mon palier).
Est ce que certains d'entre vous arrivez à modérer les prises pour une meilleure gestion
Et enfin si il y a une fréquence qu'il faut absolument éviter. Je veux bien savoir également.
D'avance merci
Yo