[ Addiction ]
Paranoia après 2 ans de consommation

Bonjour,
Bon j'ai fait une faute sur mon pseudo ça commence bien...
Je vous écris aujourd'hui car je suis addict à la 3mmc depuis presque 2 ans, il s'agit d'une rechute c'était déjà arrivé il y a environ 5 ans. J'avais l'habitude de consommer lors de soirée, puis suite au décès de mon meilleur ami ça avait été une lente descente aux enfers. Je précise que je consomme presque quotidiennement et en trop grosse quantité pour mon corps, je suis donc incapable de sortir de chez moi pendant plusieurs jours.
J'ai eu un premier RDV avec un CSAPA aujourd'hui, mais c'était une première séance pour envisager le suivi si bien que je n'ai pas posé une question essentielle.
Depuis. J'ai consommé 8g en 5j la semaine dernière (je précise que je suis déjà amaigri et avec une faible énergie). Mais pendant cette phase de consommation, j'ai commencé à devenir vraiment très parano.
Penser que les voisins me voient et que les commerçants me regardent en permanence... J'habite dans une rue très animée et il est possible d'apercevoir mon appartement si j'ai les volets ouverts.
Résultat je passe mon temps avec les volets fermer et depuis la première crise de parano, je passe mon temps à regarder à la fenêtre à travers les petites ouvertures dans les volets et à ouvrir et refermer les rideaux.
Si bien que n'ayant pas consommé depuis 3j et même si je suis sur que j'ai seulement eu des hallucinations au début, il est maintenant possible que des personnes aient vu mon comportement.
Et encore aujourd'hui bien que je ne lève plus pour vérifier, je crois entendre un certain nombres de conversations à propos de moi. Au fond je sais bien qu'il est fort probable que cela se passe dans ma tête et que j'ai des hallucinations encore mais plus légère ou alors j'entends des brides de conversations que j'interprète mal.
est-ce déjà arrivé l'un d'entre vous ?

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#2 
silae homme
Adhérent PsychoACTIF France
Hier à 21:15
Bonjour,
Concernant les voisins, je pense qu'il faut essayer de prendre du recul, des tonnes de gens se défoncent chez eux et de toute façon, qu'est-ce que tu en as à branler de ce que pensent les voisins de toi ?

Des gens qui font des trucs chelou, il y en plein, et la plupart du temps, les gens s'en foutent royalement tant que le gars qui fait des trucs chelou ne les fait pas chier.

Et pour le coup, fermer ses volets, je pense pas que ce soit un truc particulièrement chelou, d'autant plus en cette période de canicule, tout le monde ferme ses volets ! Et sinon, tu pourrais les fermer pour des tonnes de raison, et encore une fois, je pense que tes voisins en ont vraiment rien à foutre que tes volets soient ouverts ou fermés, ils ont leur vie et ont autre chose à faire et à penser qu'à se poser des questions sur toi !

Les stimulants peuvent en effet provoquer de la parano, moi quand je fume du crack, je peux parfois avoir certaines idées de ce type : est-ce qu'on m'entend, est-ce qu'on peut me voir ? Si je vais chercher mon courrier, je me demande s'ils voient sur ma gueule que j'ai fumé, est-ce qu'ils se posent des questions sur moi, est-ce qu'ils parlent de moi, est-ce qu'ils peuvent contacter la police, est-ce que la police a des infos sur moi, pourrait débarquer chez moi, etc ?

Ces idées peuvent être toujours présentes en moi lorsque je fume mais j'ai réussi à m'en foutre complètement en me disant que de toute façon, je ne pouvais pas répondre à ces questions de manière certaine, que de toute façon, la réponse était très probablement qu'ils en ont rien à foutre de moi et qu'ils ont autre chose à faire et à penser que de s'intéresser à moi, et que de toute façon, même si c'est le cas (qu'ils m'entendent, me prennent pour un tox, etc), au final, j'en ai vraiment rien à foutre de ce qu'ils pensent de moi punk1!

Bon voilà, c'est propre à moi, je ne sais pas si ma manière de penser peut t'aider à prendre du recul et à être moins angoissé par ces idées qui effectivement peuvent être amplifiées par la prise de stimulants, alors qu'elles sont rarement rationnelles.

Dernière modification par silae (Hier à 21:18)

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#3 
avatar
miawallace222 femme
Je pleure pour dire strait France
Hier à 21:42
Je connais une personne, qui après un trauma, vivait dans une rue animee. C’était une avec une conso de crack et cocaine à haute dose. Lorsque ses fenêtres étaient ouvertes, elle pensait que les gens dehors parlaient delle, que des messages lui étaient adressés. Sa réalité était déformée. Elle a fait une cure. Une schizophrénie à été diagnostiquée. Depuis elle a un traitement et elle n’entend plus ces voix. Elle ne consomme plus le crack mais seulement la coco. Elle dit que les voix ont presque disparues mais qu’elles reviennent parfois…

Peut être que ça te parlera. Si non tant mieux

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