Salut
APPEL LE 15. précise où tu habites, que tu as fait une surdose de benzo (200mg
seresta , besoin de flumazenil) , positionnes toi en "semi assis" pour mieux respirer et appel à l'aide autour de toi pour que tu ne restes pas seul.
voila :)
Surtout ne bois pas d'
alcool/opiacé etc., ne reste pas seul (explique à la personne ce qui t'es arrivé- même un voisin..) ,ne t'allonge pas il vaut mieux une position demi assise et ne panique pas :)
Dernière modification par Rick (06 octobre 2018 à 18:51)