Quel type de magnésium choisir ? / PsychoACTIF

Quel type de magnésium choisir ?

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Nouveau membre
France
000
Inscrit le 15 Feb 2018
41 messages
Bonjour à toutes et à tous !

J'ai actuellement 18 ans, je viens du Nord de la France et je consomme de la MD et autres prods (coke, LSD,...) depuis maintenant 2 ans  avec quand même un ralentissement de fréquence depuis 6 mois environ.
Je poste un message ici car depuis cet été, lorsque je serre sous MD, je me défonce littéralement la bouche avec aphtes et tout.Ce qui est assez gênant c'est que ça enfle pas mal le lendemain et comme je vis encore chez mes parents, ils le remarquent direct et c'est assez suspects.(et ils sont pas trop ouvert sur les prods autre que cannabis, c'est pas les pires mais ils ont quelques clichés quand même).

Du coup je me suis renseigné sur le magnésium pour éviter de serrer et j'ai trouvé pas mal d'infos contradictoires, j'ai seulement pu me procurer de l'oxyde de magnésium marin à 300 mg et 2 mg de B6 par cachet. Du coup j'ai pris 150 mg pendant 2 jours, et la je vais prendre 600 mg pendant encore 3 jours puis je pense prendre 300 mg le matin du jour ou je compte prod et 600 mg pendant la soirée.
Donc 5 jours de "cure" en tout.

Comme j'ai vu sur plusieurs sites qu'il faut normalement faire une "cure" de magnésium de plusieurs semaines avant et que l'oxyde de magnésium est déconseillée car possède une faible biodisponibilité ( mais j'ai après vu qu'il était le plus bio-disponible car naturel, sur un autre site).

Donc je suis un peu perdu : mes dosages sont-ils efficaces ? Le type de magnésium l'est-il aussi ? La cure est-elle assez longue ?

J'ai aussi acheté un produit "Bloxaphte" censée prévenir l'apparition des aphtes par "effet barrière". Est-ce que vous pensez que ça serait utile ?

Est-ce que vous avez d'autres astuces pour ne pas se ruiner la bouche ?

En tout cas je remercie tout ceux qui pourront m'éclairer et tenais à vous dire que Psychoactif est vraiment une belle plateforme qui m'a aidé à de nombreuses reprises !

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Vinzz35 
Nouveau Psycho
200
Inscrit le 07 Dec 2018
158 messages
Bonsoir,

Je ne saurais te répondre sur les effets par rapport à la MD mais pour le magnésium, j'en trouvais en magasin bio sous forme de cristaux solubles dans l'eau.

C'est infâme à boire mais ça ne coûte presque rien et c'est efficace quand on en manque.

À plus

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Tropisme 
Nouveau Psycho
France
000
Inscrit le 01 Feb 2019
55 messages
600mg de magnésium c'est beaucoup trop tu va être en surdose la dose maximale par jour est entre 350 et 450 environ il me semble je te conseil de ne pas dépasser cette dose.
La vitamine B6 est là pour améliorer l'assimilation dans le corps du magnésium.

je ne prends pas de drogue, je suis la drogue

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LLoigor 
Modérateur
Russia
2000
Inscrit le 08 Aug 2008
9435 messages
Citrate de magnesium.

Analyse de produits psychoactifs aux effets indésirables ou inhabituels et de manière anonyme, gratuite et par courrier.  Contacter l'équipe: modos@psychoactif.org
https://www.psychoactif.org/sintes

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Cusco 
Stand bye régulier
France
1320
Inscrit le 15 Sep 2015
2643 messages
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LLoigor a écrit

Citrate de magnesium.

Merci LLoigor je ne connaissais pas. Citrate de bétaine oui mais de magnésium non.
Et crois moi j en ai vraiment besoin en ce moment....
J en achète dès lundi en espérant que ce ne soit pas trop cher.
Encore merci.

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