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Dernière modification par Laalee (25 mai 2020 à 14:23)
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Laalee a écrit
Pensez-vous que ce soit possible?
Hello !
Ben dans l'absolue tout est possible , après tout dépend le contexte,
la.es personne.s ... et toussa
Mais si tu reprends le taf , ça devrait (amha) t'aider effectivement.
Laalee a écrit
. là on s'est dit tout les 2 qu'on arrêtait jusqu'à une vraie occaz. Même s'il ne m'a rien dit je pense que ça l'a fait se questionner le fait que j'en prenne seule...
Le mieux et d'en parler , entre vous et sans tabou ...
MM
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Laalee a écrit
Ce qui me gène surtout quand je consomme c'est que le lendemain je suis trop crevée du coup je suis pas vraiment dispo pour mes enfants et j'ai l'impression de gâcher ce temps, ça me saoule et je culpabilise!
Bonjour,
Je trouve que la défonce et les momes ça ce marrie vraiment très mal.
Ceci dit c est le bon plan je trouve pour pouvoir gérer ses espacements de conso. De temps en temps vous faites garder vos gamins pendant une nuit et une journée et vous en profitez pour vous la coller correctement.
C est ma technique et je trouve que ça roule plutôt bien. Mais en tout cas les gueules de bois avec ses enfants le lendemain c est vraiment une horreur pour tout le monde je trouve.
Prenez soins de vous... et de vos gamins.
Ocram
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Laalee a écrit
Bravo Régular Psyché. Et tu arrives à te limiter à ta conso d'alcool et de clopes?
J'ai repris le sport aussi, j'espère que ça va m'aider!
Ce qui me gène surtout quand je consomme c'est que le lendemain je suis trop crevée du coup je suis pas vraiment dispo pour mes enfants et j'ai l'impression de gâcher ce temps, ça me saoule et je culpabilise!
Là j'ai déjà envie d'en prendre ce week-end... Il faut qu'on trouve des occupations sinon ça va être compliqué à gérer...
1 fois par mois ça pourrait peut-être le faire...
Disons que pour le reste la ou je suis j'en ai pas encore l'accès. Donc pour le coup tout ce qui est cc, lsd etc, LA se sera vraiment occasionnelle je pense, et tan mieux. Parce que le plus dure c'est quand ta ton contacte a porter de téléphone.
En tout cas depuis que j'ai une vie "un peu plus saine". Et bah le lendemain de cuite j'ai plus la gueule de bois. Juste l'effet anxiolitique des clopes et de l'alcool qui reste, et c'est un pure kiff. Après j'ai 25 piges sa doit aidé c'est sur. Mais quoi qu'il arrive si tu gères bien ta conso et que ta une bonne hygiène de vie, les lendemains de soirée seront beaucoup plus kiffant.
Fixe toi des objectifs réaliste par rapport a ta situation actuelle, et si t'arrive a les atteindre tu n'en sera que plus satisfaite, faut juste pas griller les étapes
Dernière modification par Régular Psyché (26 mai 2020 à 17:12)
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Ocram a écrit
Je trouve que la défonce et les momes ça ce marrie vraiment très mal.
Ceci dit c est le bon plan je trouve pour pouvoir gérer ses espacements de conso. De temps en temps vous faites garder vos gamins pendant une nuit et une journée et vous en profitez pour vous la coller correctement.
C est ma technique et je trouve que ça roule plutôt bien. Mais en tout cas les gueules de bois avec ses enfants le lendemain c est vraiment une horreur pour tout le monde je trouve.
C'est vrai que c'est ce qu'on fait d'habitude, mais là avec le confinement on s'est laissé prendre au jeu... Au final comme on en prend moins d'1g à 2 ça passe encore avec une grasse mat pour l'un et une bonne sieste en même temps qu'eux. Mais quand on enchaine 2 soirées sur un w-e et si on boit un peu trop à côté, là ça devient compliqué... Après je me force toujours à faire des choses avec eux, mais bon je suis pas en forme quoi...
et je culpabilise aussi parce que j'ai trop peur qu'il y ait une défonce qui se passe mal...
Oui c'est l'erreur qu'on a fait aussi, demander le numéro du contact à notre pote qui s'en charge d'habitude...
Régular Psyché a écrit
Fixe toi des objectifs réaliste par rapport a ta situation actuelle, et si t'arrive a les atteindre tu n'en sera que plus satisfaite, faut juste pas griller les étapes
oui on va y aller en douceur, mais je voudrais faire une bonne pause là... à voir si on tient...
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Dernière modification par bloodi (27 mai 2020 à 07:40)
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Dernière modification par Régular Psyché (30 mai 2020 à 19:01)
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Dernière modification par Laalee (30 mai 2020 à 21:30)
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