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Régular Psyché a écrit
Moi mon ancien psy me disait "sa va marché mais sa va ralentir le processus"
Salut
Merci de m'avoir répondu ! Ralentir le processus, dans le sens où c'est au moment où j'arrête la C que l'AD fera son boulot ? Ou bien la C réduit les effet de l'ISRS ?
Je me demande comment diminuer la sertraline d'ailleurs, étant donné que ce sont des gélules - et que mon généraliste n'est pas tellement informé c'est fou, est-il efficace de vider la poudre, bien la mélanger, la peser, et prendre la dose amoindrie, petit à petit ?
Franchement je ne sais pas si l'AD fonctionne vraiment, j'ai pas mal de changements d'humeurs (la C ? l'AD ?) et actuellement, après + d'un an sous antidépresseurs à l'efficacité douteuse, tout ce que je souhaite pour me sentir revivre c'est de perdre ces 12 kg pris dès le 1er mois, et retrouver une vie sexuelle
Je commence presque à oublier ce que c'est -_- et ça ! ça me stimulerait réellement
bref ^^ p'tit HS.
À ton (vos) avis, la technique de vider la poudre des gélules pour un sevrage bien pesé et tout en douceur, faisable ? Normalement, une fois bien mélangée, la poudre de perlimpinpin devrait être homogène...?
Merci beaucouuuup J'espère avoir des retours ou avis, ras le bol d'élaborer moultes plans tt seul dans ma tête pour baisser les médocs ^^° Pas faute d'avoir tenter plusieurs psychiatres/......écrivains
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Oaxaca-na a écrit
À ton (vos) avis, la technique de vider la poudre des gélules pour un sevrage bien pesé et tout en douceur, faisable ? Normalement, une fois bien mélangée, la poudre de perlimpinpin devrait être homogène...?
Désolé j'ai pas compris. Tu veux mélangé ta coc et tes AD pour la sniffer en même ?
Dernière modification par Régular Psyché (10 août 2020 à 06:27)
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Non non ^^
Hors mis la C, je voudrais réduire ma sertraline pour l'arrêter. Mais la sertraline est proposée sous forme de gélule (donc, pas sécable) et la demi-vie est assez courte (environ 24h je crois). Y'a des gélules de 50 et des gélules de 25. Pour un métabolisme comme le mien qui éliminé rapidement, prendre une dose 1 j / 2 c'est délicat (pour l'avoir déjà expérimenté).
Ce que je me demandais, c'est qu'une fois descendu à 25mg, je pouvais ouvrir les gélules de sertraline, bien mélanger la poudre, et faire mes divisons moi-même (j'ai balance et gélules vides) de 20% en 20% par exemple, et à prendre chaque jour jusqu'à l'arrêt... Parce que si je prends 25mg 1j / 2, le jour sans j'ai des vertiges comme si on me foutait une grosse baffe, des brain zap je crois.
Bref, il devrait exister un dosage de sertraline en 12mg je trouve, pour une telle demi-vie.
Régular Psyché a écrit
Bon bah il s'avèrerai que quand t'es dépressif et dans la dope, c'est un changement bien plus radicale de ton mode de vie qui va faire la diff. Et pas simplement le fait de gober quelque pilules et de parlé à un gars dont tu sent qu'il commence à en avoir rat le cul de te voir ...
C'est ce constat que je suis en train de faire, j'entends très bien ce que tu veux dire. Le tout c'est de se motiver. J'ai enfin trouvé un endroit accueillant (je me suis sédentarisé), et je pense que l'environnement est adéquat. C'est aussi pour ça que je veux arrêter de gober des AD et des anxio, pour employer d'autres méthodes. Potager, créations, écriture, s...sp...sport ^^° oui oui j'essaierai ! et manger mieux, avoir un rythme.
Un mode de vie qui tend à prévenir qu'à guérir.
Merci à toi
Dernière modification par Oaxaca-na (10 août 2020 à 17:37)
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Dernière modification par JellyFish's Dream (10 août 2020 à 17:50)
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JellyFish\'s Dream a écrit
Personnellement je suis à 50mg/2j, et c'est pas miracle du tout. Mais si j'arrête d'en prendre, c'est l'enfer deux semaines plus tard.
D'où mon intention d'y aller par les moyens du bord, très très doucement.
Quand tu dis "si j'arrête d'en prendre", tu arrêtes d'un coup ou...? tu arrêtes comment ?
merci
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Quand tu dis "si j'arrête d'en prendre", tu arrêtes d'un coup ou...? tu arrêtes comment ?
Bin, je le prend un peu par session. Jparle en années, entrecoupées de quelque mois d'arrêt/oubli plus ou moins volontaire. Histoire de flemme souvent.
Du coup c'est toujours d'un seul coup. Je nressent pas d'inconfort physique ou psychique pendent l'éventuel sevrage.
M'enfin, j'en prend depuis 10ans alors, c'est mon expérience.
Après je me dépêche d'en reprendre, parce que je me rend compte que je fais vivre un enfer à mes proches. Et à moi même, mais je ne le ressens pas vraiment, sur le coup.
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JellyFish\'s Dream a écrit
c'est mon expérience.
Merci pour ton témoignage. Ça doit pas être évident de le prendre et faire des pauses + ou - longues de manière récurrente
Avec ou sans, je te souhaite d'aller au mieux !
Comme quoi, une fois de plus... on réagit tous différemment, et pour le coup c'est vraiment top pour toi Pour moi, faut le faire plus progressivement, mais ça c'est pas sorcier, ce qui m'interroge c'est, dans quel état d'esprit serais-je 2 ou 3 semaines après l'arrêt...
Quoi qu'il en soit, ça me gâche trop de choses - la C aussi d'ailleurs, le but est de savoir comment je suis quand je prends rien qui joue sur l'humeur car les sérotoninergiques / dopaminergiques, licites ou pas, divers et variés, ça fait 12 ans que ça dure et à un rythme relativement soutenu.
Déjà, la volonté est là, je ne veux plus subir de changements d'humeurs à ce point.
bizzz'
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