Probleme Prazepam

Bonjour chers psychonautes

j'ia crée mon compte recemment mais cette plateforme m'a sauvé enormement de fois en regardant des gens surmonter des maux pires que les miens.

Cependant aujourd'hui c'est pour pouvoir parler de moi, je suis , insomniaque, TDAH, précoce 143 de QI jvais pas faire mon CV

mais je suis surtout axieu a un niveau que je n'ai jamais reussis a decrire a mes nombreuses psychomotriciennes,psychologues,psychiatres,neuropsys,psychologueTCC,

donc ces 5 denriers années ou j'ai décidé de me faire médiquer donc depuis mes 14ans (19M), on m'a donné de la melatonine, puis de l'alprazolam 0,125 au coucher, puis de l'hydroxizine (inutile hein on le sait) et la il m'ont enchainé de neuro's , jme suis pris cyamemazine,quetipaine,risperidone,loxapine) puis ils ont cru que j'étais dépressif donc oui j'ai eu le droit au speech "fluoxetine,sertraline,paroxetine,mianserine" QUE DES ISRS je refuse toujours mais,la, la mianserine j'avais besoin d'un truc j'ai pris et comme vous vous en doutez un mois de torture pareil pour la venlaflaxine la j'ai essayé parce que c'etait un IRCS et je m'y connaissait pas mais encore une fois ca marchait pas...
a ce moment là mon traitement quotidien consistait en
-200mg lamotrigine
- 10mg oxazepam
-60mg methylphenidate
-37,5mg venlafaxine
-6mg melatonine (prescription magisstrale a 6mg en L I le cachet)
-1mg d'alprazolam (que je n'ai jamais respecté comme pour le seresta oxazepam)

aujourd'hui j'ai trouvé une meilleure benzo le prazepam bie moins puissant mais j'en abusse a raison de la 20 par jour depuis plusieurs jours donc 200mg par jours et je connais peu par rapport a l'effet a long terme
je sais que je fais 1,91 pour 85kg mais peut importe la posologie ca doit etre la meme...
je me posais la question si un dosage plus soft de valium ou autre benzodiazepine a longue durée comme le bromazepam seriat moins dangereux si je me mets en danger

la question est suis je en danger ? a quel niveau ?
merci d'avoir lu je n'en ai jamais parlé