[ Addiction ]
J’ai l’impression de n’être addicte à rien (et tant mieux)

ammmm a écrit

J’étais sous seresta 25 à 50 mg depuis environ 3 ans, on est ensuite passer au valium depuis environ 1 an, (10mg matin midi et soir) que je prenais quotidiennement au début, puis en fait il y a des jours ou je l’oublie et ça va, d’autres ou j’ai juste des tremblements dans les mains ou les larmes faciles.
Consommation d’alcool quotidienne depuis plus d’un an, uniquement le soir (Sauf jour de congé la je commence dans la matinée)
Je suis partie en cure dans un hopital psy, 1 mois environ, ils m’ont laissé le valium je suis passée à 50mg par jour et donc zéro alcool, ça allait, puis ils ont décidé de soudainement diminuer le valium donc ça n’allait plus du tout, j’ai fais en sorte d’en ramener à l’hopital par des proches bref n’importe quoi, je me suis fais cramée, j’ai décidé de sortir.
Le soir même de ma sortie, j’ai été au bar et pour être honnête je ne me souviens pas de la fin de soirée juste qu’un homme était dans mon lit (Il l’est toujours à l’heure actuelle)
Mais donc j’ai commencé à consommer au bar (avant je buvais ma demie bouteille de vodka ou bouteille entière seule) donc le bar me revenait bcp plus cher. Résultat je suis à découvert bref.
Pour en revenir à mon problème, je n’ai aucun gros manque physique dans toutes les substances que j’ai essayé.
Mais évidement je n’ai jamais passer un soir sans zéro alcool

Néanmoins quand je lis ça je dois reconnaître que cela me questionne. Comment peux tu affirmer que tu n'as aucune addiction en écrivant ce que j'ai cité ?

Ils ont trop baissé le valium et ça a eu, selon toi, un impact. À partir de là, je pense qu'on peut parler d'une forme de dépendance à ce médicament non?

Je suis vraiment pas entrain de te dire que ton ressenti est faux attention ! Mais ayant déjà vécu ce genre de situation, je ne peux m'empêcher de faire appel à la prudence car le jour où ca te tombe dessus, c'est déjà un deuil en moins à faire. Et surtout ça atténuera la culpabilité de s'être trompé si ça arrive, ce que je ne te souhaite pas évidemment . Le déni m'a fait trop de mal pour que je n'ose pas en parler, en mon nom bien sûr.

À +

Dernière modification par Myozotis (01 novembre 2025 à 22:03)

Myozotis a écrit

Salut !
Peut être que niveau Valium il il y a une dépendance légère physique mais j’arrive à m’en passer dans certaines situation, je sais pas trop? (Je suis totalement bourrée à l’heure de ce message)
En tout cas, j’espère que tu vas mieux maintenant?
Et pour le déni honnêtement je n’en sais rien… Merci à toi !!!!

Je sais, par expérience, qu'il y'a des personnes qui ont toujours su gérer leur consommation en ne vivant jamais une quelconque addiction. Je suis toujours admirative de ces gens et je me suis rendue compte que la "discipline" faisait partie de leur réussite.

Perso j'ai toujours été à fond, sans grande précaution et j'avoue que j'ai esquivé les sevrages violents pendant pas mal d'années. J'arrêtais hyper facilement. Mes potes trouvaient que je gérais bien ma consommation de came, étonnés de ne pas me voir plus en manque que ça.

J'ai fini par intégrer l'idée que j'allais toujours échapper au manque si je faisais attention, au point de rentrer dans un déni total. Après plusieurs années de conso j'avais tous les symptômes de sevrages mais je n'y croyais pas, soit j'étais malade ou juste en redescente et c'est même allé encore plus loin. On a fini par me faire des examens pour chercher l'origine des douleurs que personne ne comprenaient. Si c'est pas ouf quand même.

Les médecins m'ont demandé plusieurs fois ce que je prenais et j'ai nié ma consommation d'opiacés de peur qu'ils pensent qu'il s'agisse de ça, de me faire stigmatiser donc in fine ne pas me faire soigner correctement.

Il m'a fallu du temps pour réaliser tout ça, j'ai toujours compensé avec d'autres produits jusqu'au jour où j'ai littéralement perdu pied avec l'héroïne. J'ai fini par avoir un traitement methadone que j'ai arrêté brutalement au bout de 5 ans, me sentant invincible, et je peux garantir que ça a été la plus grosse claque de ma life! Je ne le souhaite à personne.

C'est pour cette raison que je pense qu'il est très important d'avoir en tête que personne n'est immunisé contre le manque. Alors oui il y'a des exceptions, plus que ce que l'on ne sait à mon avis et franchement tant mieux !

Sinon, cela peut prendre un mois comme des années, rien n'est écrit mais le fait d'en avoir conscience et de s'y préparer un minimum évite les mauvaises surprises. Je parle de mon expérience sans en faire une généralité.

ammmm a écrit

J’étais sous seresta 25 à 50 mg depuis environ 3 ans, on est ensuite passer au valium depuis environ 1 an, (10mg matin midi et soir) que je prenais quotidiennement au début, puis en fait il y a des jours ou je l’oublie et ça va, d’autres ou j’ai juste des tremblements dans les mains ou les larmes faciles.
Consommation d’alcool quotidienne depuis plus d’un an, uniquement le soir (Sauf jour de congé la je commence dans la matinée)
Je suis partie en cure dans un hopital psy, 1 mois environ, ils m’ont laissé le valium je suis passée à 50mg par jour et donc zéro alcool, ça allait, puis ils ont décidé de soudainement diminuer le valium donc ça n’allait plus du tout, j’ai fais en sorte d’en ramener à l’hopital par des proches bref n’importe quoi, je me suis fais cramée, j’ai décidé de sortir.
Le soir même de ma sortie, j’ai été au bar et pour être honnête je ne me souviens pas de la fin de soirée juste qu’un homme était dans mon lit (Il l’est toujours à l’heure actuelle)
Mais donc j’ai commencé à consommer au bar (avant je buvais ma demie bouteille de vodka ou bouteille entière seule) donc le bar me revenait bcp plus cher. Résultat je suis à découvert bref.
Pour en revenir à mon problème, je n’ai aucun gros manque physique dans toutes les substances que j’ai essayé.
Mais évidement je n’ai jamais passer un soir sans zéro alcool

Néanmoins quand je lis ça je dois reconnaître que cela me questionne. Comment peux tu affirmer que tu n'as aucune addiction en écrivant ce que j'ai cité ?

Ils ont trop baissé le valium et ça a eu, selon toi, un impact. À partir de là, je pense qu'on peut parler d'une forme de dépendance à ce médicament non?

Je suis vraiment pas entrain de te dire que ton ressenti est faux attention ! Mais ayant déjà vécu ce genre de situation, je ne peux m'empêcher de faire appel à la prudence car le jour où ca te tombe dessus, c'est déjà un deuil en moins à faire. Et surtout ça atténuera la culpabilité de s'être trompé si ça arrive, ce que je ne te souhaite pas évidemment . Le déni m'a fait trop de mal pour que je n'ose pas en parler, en mon nom bien sûr.

À +