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Temps_Calme · **Temps_Calme** Nouveau membre 000 Inscrit le 11 Feb 2022 2 messages

Bonjour

Hier un nouveau collègue avec qui je m'entends bien avait une tête de déterré, j'ai un peu insisté et il a rapidement parlé du fait qu'il dort pas trop en ce moment parce qu'il essaie d’arrêter son lormetazepam...

Il me dit qu'il galère depuis plusieurs années, que là il en prend plus, mais qu'il fait des nuits blanches (et il mange une fois sur deux, et franchement, il avait pas l'air très jouasse).

Bien sur je l'ai encouragé à prendre soin de lui / voir un doc / etc, mais je sais pas trop s'il le fera, et je veux pas lui mettre la pression là dessus alors qu'il a deja tout le reste à gérer.

En gros ma question, c'est : comment je peux me positionner pour l'aider le plus possible ? Est ce qu'il y a des trucs à faire, ou à pas faire ? Je flippe qu'il regrette de m'en avoir parlé et qu'il flippe que j'en parle, mais je ne sais pas comment le rassurer... Et aussi, je ne sais pas s'il y a des conseils que je pourrais lui donner ?

Merci d'avance de vos conseils / avis

ectatrip · **ectatrip** Psycho sénior 600 Inscrit le 02 May 2018 939 messages Blogs

Salut,

Alors l'encourager à entamer des démarches de soins, comme tu l'as fais, c'est top.
Avoir un discours positif, que rien n'est perdu au contraire, qu'il peut compter sur son entourage enfin tu peux remonter le moral mais pas le soigner.

J'attends par là qu'une dépendance aux benzodiazépines nécessite un suivi voir un sevrage en milieu hospitalier si l'abstinence est un souhait.

Une consommation de benzodiazépine quotidien sur le long terme ne doit absolument pas s'arrêter brutalement, ça peut réellement être dangereux.

Démarcher auprès d'un CSAPA, CAARUD, hôpital addictologie, ..

Alors l'accompagner vers ce groupe de structure peut être un bon choix.

Norhydex

Le manuel du très honorable que je respecte beaucoup professeur Ashton le site
https://www.benzo.org.uk/freman/bzsched.htm
Il décrit un protocoles de réduction de posologie. Valide et fiable pour une tendance dégressive douce des conso benzodiazépines

Je donne cette information à titre de conseil et aussi pour rassurer sur la plus que faisabilité de la chose.

Maintenant je rejoins ce qui a été dit. Plus haut le sevrage aux benzodiazépines peut être mortelle donc il faut être accompagner par des professionnels

Dernière modification par Norhydex (16 février 2022 à 13:25)

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