Comment arrêter le Tabac avec la sainte méditation sous joint de pollen

Raphael13 a écrit

Salut !

C'est super que tu aies trouvé une méthode qui fonctionne pour toi afin de réduire ta consommation de tabac. La méditation est effectivement un excellent moyen pour aider à calmer l'esprit et à se concentrer sur ses objectifs. Si tu as l'impression que cette approche t'aide à arrêter progressivement le tabac, alors tant mieux !

Cependant, il est important de noter que la consommation de cannabis (weed, shit, pollen) peut aussi présenter des risques pour la santé, et il n'est pas recommandé de remplacer une drogue par une autre. Si possible, essaie de trouver des alternatives plus saines pour soutenir ta démarche, comme des techniques de relaxation, des activités physiques ou un soutien psychologique.

N'oublie pas non plus de consulter un professionnel de santé pour t'aider dans ton processus d'arrêt du tabac et pour discuter de ta situation personnelle. Chaque personne est différente, et ce qui fonctionne pour toi peut ne pas être adapté pour tout le monde.

En tout cas, félicitations pour ta démarche et bon courage dans ton chemin vers un mode de vie plus sain ! ?

ça fait très "chatbot" ce premier commentaire de Raphael13 ...
@Rapahel13 : si tu n'es pas un robot, merci de ne pas enfiler des perles pareilles ...parce que le "mode de vie plus sain", sérieux, moi ça ne hérisse un peu la calvitie...

Zopi7.5 a écrit

Voilà comment arrêter le tabac selon moi !

Ce genre d'envies de ne plus jamais fumer de tabac qui arrive d'un coup et qui semble très puissant et en mode "révélation" c'est un effet qui arrive TRES souvent quand des fumeurs de tabac prennent un psyché (psychés sérotos ou cannabis/cannabinoïdes), ou que des gens se mettent à fumer quelques uns de leurs 1ers joints de cannabis sans tabac rajouté.

L'envie d'arrêter vient d'un coup, mais souvent au bout d'à peine quelques semaines, voir jours, voir simplement defois heures, bah l'envie recommence à pointer le bout de son nez... Et au bout de quelques jours à re-fumer la personne en est revenue au même stade qu'avant.

Ca fait combien de temps que t'as eu cette expérience ?
As tu reconsommé du tabac depuis ?

Perso j'ai arreté le tabac le jour où, après m'être mis au vapo au quotidien, j'ai multiplié mes dosages quotidiens de cannabis par plusieurs fois, en démultipliant les dosages de cannabis j'avais plus envie de mélanger ses effets à ceux du tabac, j'me sentais assez défoncé sans, j'ai sans le vouloir arreté du coup (après je fumais pas de tabac seul et n'en ait jamais ou presque fumé au quotidien, ça doit différer pour ceux qui aiment le tabac seul)