Merci beaucoup pour ta réponse. Je pense que ca aidera aussi les personnes qui nous liront. J’ai eu des soirées très angoissantes la première semaine où je pensais que j’allais mourir mais heureusement j’ai eu mes amis qui m’ont soutenu. Je me réveillais aussi très tôt le matin vers 4 ou 5h, des cauchemars à m’en mordre la langue je crois car ma langue est abîmée et une fatigue qui ne passait pas au réveil ce qui rendait ma journée très compliquée. Mais j’ai refusé intérieurement de me laissé aller en me disant que j’allais surmonter çà. Comme toi j’ai adopté une meilleure hygiène de vie, nourriture, bains de bouche, beaucoup d’eau avec des minéraux et du fer. Un peu de ballade aussi pour ne pas resté enfermé et y aller progressivement. Comme toi le soir j’ai essayé d’installer un environnement de confort, petit plaid, encens, bougie, j’ai même dormi un peu dans le salon avec la tv car ma chambre m’angoissaIt. Après cette semaine de cauchemar j’ai encore un peu de migraines et des peti …