Salut,
je me suis posée la même question que toi.
Je pensais que c'étaient mes dents qui me blessaient, mais j'ai vite compris que je tète l'intérieur de mes joues pour chercher la salive.
Le taz déshydrate, garde toujours une bouteille d'eau à proximité et bois régulièrement quitte à te forcer. Et un petit chewing-gum pour occuper l'esprit :super: