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Le blog de Orpha » Nouvelle journée, nouvelles angoisses ... » 27 août 2023 à  01:15

Orpha ♡
peut être le xanax serait il un plus anxiolytique que le valium et avec son action rapide et courte mieux adapter pour gère les crise
ce n'est q'une question que je me pose
tu gère
latiso

Effectivement, l'Alprazolam agit bien plus vite, et est plus anxiolytique, mais dure moins longtemps et possède des propriétés sédatives légères, donc éviter les mélanges seule,
les faire fondre sous la langue jusqu’à absorption totale fait effet encore plus vite.

Prenez soin de vous les humains, et oubliez pas que les benzo sont très addictifs, mais bon la dépression l'est d'autant plus donc a choisir...

Le blog de Orpha » Coup de chaleur » 27 août 2023 à  00:41

Coucou, cela ressemble a un fort cas de déshydratation,

C'est tout au long de la journée qu'il faut boire 1.5L voire 2L quand l'ont transpire beaucoup, pas uniquement après avoir la bouche complètement desséchée, pas évident, c'est une habitude a prendre, les boissons chaudes types thés léger (blanc) ou tisanes passent mieux en temps de canicule
(je dis sa après avoir traversé 2x sevrage héro tout seul sous 35-40°C, 5-6Jours...) j'ai un problème avec le timing ...

Prends soin de toi et n'oublie jamais que des gens pensent a toi !
j'ai traversé pas mal d'épisodes dépressifs et été addict a tout ce que je pouvais acheter ou produire dans mon labo, si tu as la moindre question, ou crise de panique, n'hésite pas a me mp, peut importe l'heure.

Le blog de Orpha » Je suis si fatiguée... » 27 août 2023 à  00:26

Courage et force a toi, la vie est pleine de rebonds,
Je n'ai pas encre lu tout ton blog, je rectifierais au besoin.

Tu as parfois la force et l'initiative de bouger, c'est un début, se sentir mal dans sa peau sa peut vite allé vers des idées noires, donc a éviter, dès que sa me prends, j'écoute du Summer Salt, Grateful dead ou la musique de la compté dans le seigneur des anneaux, avec une tisane relaxante (en plus des prods bien sur)
Bien inspiré, puis expiré calmement, je sais sa fait remède de grand mère, mais je reviendrais dès que j'en saurais un peut plus sur toi.

PS : ta faiblesse est passagère du a l'hygiène de vie et alimentation, au fond tu est plus forte que tu ne veuille le croire ;)
Et, crois le ou on, la majorité des gens qui ont l'air heureux, le sont de manière artificielle ou font semblant, tout le monde relie sur des bien être synthétique.

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