Slt,
Je te déconseille vraiment d'arrêter la metha de cette façon,je l'ai fait,(en ayant débuter à 120), j'ai descendu avec mon centre local, jusqu'à 80, ça allait plutôt bien, mais pas assez pour moi,du coup j'ai décidé de descendre de moi même de 20 par 20 mg sur 1 mois environ à chaque descente de dosage. Jusque là ça allait,je suis arrivé à 40 mg,j'ai descendu de 10 par 10mg, pareille mois par mois, jusqu'à arrivé à 10 mg par jour,et là grosse erreur de ma part et franchement c'est là le plus dur,de descendre de 1mg et arrivé à 7mg et ensuite mon corps m'a dit STOP(18,8 de tension,arrêt de travail ordonné par le medecin du travail),je te jure c'est galere, j'ai descendu bien trop vite et trop à chaque fois sans laisser mon corps s'habituer à son nouveau dosage et le laisser évacuer les toxines accumulées depuis les années 2000 que je suis sous méthadone.Pour infos je suis remonté à 60 mg pour pouvoir continuer à bosser.
Bref,ne le fait pas seul,car tu mets ton corps en danger si t …