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Alcool » Que faire pour réduire ma consommation ? » 25 juillet 2019 à  04:00

Salut snooz, que ça fait du bien de te lire ...

Désoler pour le retard, j'ai RDV vendredi chez l'addictologue (en pleine canicule lol)
ça vas me faire stressé mais bon ^^
C'est la première fois pour moi, je pense qu'a cette question certains me dirons oui et d'autres non ... mais tout bêtement est-ce que je dois tout lui dire ? genre les trucs les plus honteux ... je cache de petites bouteilles de vodka dans mes tiroirs ... j'ai même du mal a l'écrire lol

Mais merci à tous, vous m'avez fait du bien en tout cas.

Alcool » Que faire pour réduire ma consommation ? » 09 juillet 2019 à  16:43

Merci beaucoup pour ta réponse, mais les addictologues en ligne peuvent ils prescrire médicaments pour diminuer la conso ? j'ai vu qu'il en existait certains comme le nalméfène

Alcool » Que faire pour réduire ma consommation ? » 09 juillet 2019 à  16:02

Bonjour,

Pour résumer je consomme en moyenne 25 cl de vodka + 20 cl de ricard + 2 verres de vin (c'est une moyenne, parfois moins de vokda remplacé par de la bière, ou moins de ricard et plus de vin) donc cela de manière quotidienne.
Je précise sur une période assez courte en général, je bois de 17 h à 20 h environ (c'est en général, ce n'est pas non plus ici une règle fixe)
Je prends aussi des benzos (lorazepam) 1mg le matin + 3 - 4 mg avant d'allez dormir (je suis un couche tard, donc c'est aux environ de 4 - 5 h du matin) + entre 1 et 2 imovane.
A l'origine toute cette consommation qui s'est accentuée avec le temps, était nécessaire pour ne pas angoisser (surtout en société, quand je devais partir, rencontrer du monde ect ...) aujourd'hui quelque soit la situation, même si je ne sors pas de chez moi, donc que je suis plutôt tranquille, je bois la même quantité.

J'ai pris conscience de mon problème, j'en ai parlé a mon médecin (en lui cachant les quantité d'alcool je dois avouer …

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