Merci pour ta réponse ! ?? Je ferai des phrases moins longues ?! En fait ils me donnent 150 en effet mais je prends facilement plus de 200! Ca me paraît beaucoup ! C’est vrai que j’y allais très fort ! Le soucis maintenant , c’est que je vis avec cette dose commff et un
Gars ordinaire . En
Gros je fais mes 1h de sport mon boulot Etc... j’ai peur de m’être beaucoup trop habitué ! Le plus gros problème c’est la nuit ! Car c’est la que je ressents ce besoin de me faire piquer du nez. Sinon je ne dors pas ! J’ai pensé à prendre des somnifères au moins au début pas très longtemps! Qu’en penses-tu ? Si c’est l’envie de dormir ou piquez du nez...... un simple cachet” moins addictif” pourrait m’aider ..... ? J’ai pas encore essayer c’est pour ça je demande . Vu les doses que j’ai , j’ai demandé au csapa et ils veulent pas m’en donner ! Ils ont peur d’un mélange avec ma dose ! En vrai j’ai déjà eu des tercians à une époque et j’en suis pas mort mais bon ! Franchement jtexplique même pas à quell …

Bonjour à tous plutôt bonsoir , je suis nouveau sur ce forum . Ce forum que j’ai pourtant consulté souvent pendant ces 12 ans de consommation pour defois rechercher certaines réponses . Je fais cours en gros. Voilà , cela fait 12 ans que j’ai commencé lhero. Je vais dire la DRé c’est plus court on dit comme ça vers chez moi . Depuis ces 12 ans j’ai eu 3 ans d’abstinence où j’avais réussis à arrêter à la dure de 5g par jour à l’époque à rien du jour au lendemain . Inutile de vous dire même si ça fait 7 ans je m’en souvient encore ces 10 jours atroces sans dormir une seconde ! À me blinder de cachets ou d’alcool ou de joints pour dormir rien n’y faisait ! Et le mental pfff ! Voilà quoi! Des journées à compter les heures , les minutes .... mon ex a l’époque avait pris spécialement des congés pour m’aider à décrocher . C’était ça où la rate car chance ou pas ce fameux déclic, est venu lorsqu’en revenant de 2 semaines de vacances tout mon réseau avait sauter ! Chance ! Que dis-je énorme Cha …