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Buprénorphine (Subutex et génériques) » nouveauté » 19 mai 2019 à  14:28

Hilde
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Cela peut-être pratique quand on bosse dans un sous-marin, une station spatiale internationale, en Antarctique ou qu'on fait des expéditions de spéléologie, ou encore quand on est berger dans l'Himalaya.

Ou, comme le dit Ocram, quand on va se balader dans des pays peu accueillants pour certains.

Au coin du comptoir.... » Que lisez-vous en ce moment ? » 16 mai 2019 à  15:53

Hilde
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[quote=Ocram]C est moins pour la reflection que je parlais de guerre et paix mais plus pour le nombre incroyable de personnage d'où le bloc note big_smile[/quote]
L'avantage de Guerre et Paix c'est que tu peux le trimballer partout avec toi [spoiler]...parce que justement comme son nom l'indique, il n'est guère épais... :peace:[/spoiler]

Actualités » Contre la pénalisation des usagers de drogues » 15 mai 2019 à  15:08

Hilde
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[quote=CesareLombroso]Une réflexion dans le même genre : https://www.levif.be/actualite/belgique … 36383.html[/quote]
commentaire rapide: vu le timing et la liste des signatures, ça mériterait que tu en fasses un sujet d'actualité.

[spoiler]C'est limite une blague belge que les habitants du plat pays prennent le (contre)exemple de l'alpinisme!!! :lol: [/spoiler]

Au coin du comptoir.... » Présentation 2019 » 15 mai 2019 à  14:53

Hilde
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Bonjour et bienvenue LaVieEstBelle!

[quote=LaVieEstBelle]En revanche j’ai lu sur les règles de la plateforme que les messages privés ne pouvaient se faire avant quelques échanges publics mais cette règle s’applique elle aussi si on a une question à poser aux administrateurs ?[/quote]
Il me semble que tu peux leur envoyer un email, comme à modos@psychoactif.org (je te laisse vérifier l'adresse...), ou poser une question sur la page Contact : https://www.psychoactif.org/forum/contact.php

@+ !

Actualités » Les anti-inflammatoires sont épinglés. » 13 mai 2019 à  22:25

Hilde
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[quote=Morning Glory]500, c'était 500 lol désolée, effectivmeent 50 c'est nawak

J'avais trouvé plusieurs sites qui en parlaient y a plusieurs années de ça. Après je reconnais qu'on est pas à l'abri d'un fake.
Une que je retrouve par ex:
http://www.francesoir.fr/societe-sante/le-paracetamol-augmenterait-les-risques-davc[/quote]
Le premier problème de France Soir c'est qu'ils semblent traduire accident cardio-vasculaire par AVC; le second problème c'est que le lien vers l'article original ne fonctionne plus. :P

Il y a cet article qui pourrait correspondre :
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4789700/
Et en le parcourant rapidement, tableau 1, relatif aux accidents cardio-vasculaires, pas de mention de[i] lifetime intake[/i] associé aux[i] strokes[/i].

Il s'agit d'une méta-analyse, et 2 analyses sous-jacentes traitent en particulier des risques CV:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2949916/
https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/CIRCULATIONAHA.105.595793?url …

Actualités » France 5: La Mort sur Ordonnance [Documentaire inédit diffusé le 14/05/2019] » 13 mai 2019 à  21:32

Hilde
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[b]La Mort sur Ordonnance[/b], documentaire diffusé sur France 5 en première partie de soirée le 14/05/2019 dans la série [i]Le Monde En Face[/i]

[quote=TéléLoisirs]SYNOPSIS
Aux États-Unis, des antidouleurs sont vendus dans des pharmacies alors qu’ils ont le même composant qu'une drogue dure : l’héroïne. A leur insu, les Américains ingèrent de l’opium présent dans ces substances prescrites par leurs médecins et en deviennent dépendants. L'an dernier, il y a eu 72 000 décès par overdose, soit 196 personnes chaque jour. Sophie Przychodny a enquêté au cœur de ce système en Oklahoma, l’un des États les plus touchés. Pendant un an, elle a suivi le combat d’une petite communauté face aux grands laboratoires et corps médical responsables.

CRITIQUES DE LA RÉDACTION
Trois étoiles. Des témoignages bouleversants et des révélations sur un fonctionnement médical qui fait froid dans le dos, grâce à une enquête solide. Un récit terrifiant et sidérant qui distille étape par étape les éléments à char …

Actualités » Les anti-inflammatoires sont épinglés. » 13 mai 2019 à  20:50

Hilde
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[quote=Morning Glory]Dans ton premier lien ils disent "privilégier le paracetamol" mais j'avais lu que 50gr dans une vie pourrait multiplier les risques d'AVC par 4. Moi en fait j'aime bien les opis^^"[/quote]
Hello MG,

Où as-tu lu que 50g de paracétamol sur toute la vie pourrait multiplier les risques d'AVC par 4?

Cela me paraît ridicule, il doit y avoir une proportion non-négligeable de la population qui a déjà consommé plus que 50g de paracétamol dans toute sa vie, non?

En plus, quand on pense paracétamol on pense plutôt [i]hépatotoxicité[/i] et non AVC, non? Quel type d'AVC d'ailleurs?

Alcool » Addiction à l'alcool, et besoin d'en discuter » 13 mai 2019 à  20:16

Hilde
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[quote=pepito3000]Cela doit faire entre 1 et 2 ans que je force sur la bouteille, enfin les canettes... J'ai toujours aimé boire, mais cela se limitait auparavant aux soirées avec les copains.
Ces dernières années j'ai sûrement passé un soir par semaine à boire tout seul, mais depuis environ 1 an, ces soirées sont devenus de plus en plus présentes, jusqu'à tous les soirs actuellement. Jusqu'à il y a 3 mois j'avais un soir de sobriété par semaine grâce au sport mais je me suis malheureusement blessé. J'ai eu un arrêt de travail de 4 semaines, ce qui n'a pas arrangé le problème.
Je suis presque sûr d'être dépressif, ou du moins avoir des prédispositions dans ce sens.[/quote]
Coucou pepito3000,

Si on laisse de côté tabac (arrêt) et cocaïne (démarrage) et qu'on se concentre sur l'évolution de ta conso d'alcool, je dirais que c'est un schéma assez classique: "alcoolisme" social qui ([i]très[/i], dans ton cas) progressivement devient "alcoolisme" chronique. Je n'y vois pas forcément le sig …

Injection et réduction des risques » C'est quoi cet hématome? » 13 mai 2019 à  19:51

Hilde
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[quote=marvin rouge]On t'a claqué la veine comme on dit ds le jargon
Ça va, c bien pire des fois

Pas d'inquiétude à avoir, ça va se résorber en qqs jours[/quote]
Merci marvin rouge, tu m'as appris un truc: [i]claquer une veine[/i]. Mais alors du coup, en cherchant sur internet* je n'ai pas trop compris, ce que cela signifie exactement : qu'elle se déchire au point d'injection et ailleurs et laisse s'échapper du sang?

Ce que je trouve bizarre c'est que l'hématome est loin du point où l'infirmière a piqué... :rolleyes:

*et je découvre qu'en effet parfois ça peut être bien bien pire... (nerf touché...)

[quote=Sufenta]Lors d’une prise de sang les tubes sont aspiratifs ce qui provoque souvent des hématomes surtout si l’infirmière piquent au pieu comme une bourrine ..[/quote]
Merci Suf; toi aussi tu m'apprends quelque chose, les tubes aspiratifs... C'est vraiment quand elle a piqué qu'il y a eu un second choc après la premier (pas ma faute, moi j'avais pas bougé), après j'espérais qu'el …

Tabac et cigarette electronique » CSAPA Parisien pour sevrage tabagique? » 12 mai 2019 à  21:37

Hilde
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[quote=Périzore]Pod + sels de nicotines à 20 mg avec un bon arôme pour gérer le carving. Tu vas certainement fumer quelques clopes au début mais plus que tu vapotes , que plus le gout de la clope deviendra répugnant et tu finiras par l'abandonner. ça a marché pour moi et pour beaucoups de gens aussi.
La e-cig sera plus facile à gérer, en dimunant au fur et à mesure le dosage de nicotine.[/quote]
Bonsoir Périzore,

Merci, tu vois assez juste... ;)

Finalement j'ai commencé par une e-cig classique, pour l'instant ça marche étonnamment bien, j'y suis collée comme une moule à son rocher, et je tire dessus comme un rat de laboratoire sur son dispositif de délivrance de cocaïne.

Le premier jour j'ai terminé à 10 clopes, le second 8, le troisième 7, le quatrième 4, le cinquième 2, et aujourd'hui je suis à une (celle du café du matin). Avec un peu de chance le craving post-réveil disparaîtra un jour... En attendant je n'ai pas achevé ma première dosette d'e-liquide de 10ml dosée à 12mg, mêm …

Injection et réduction des risques » C'est quoi cet hématome? » 12 mai 2019 à  17:01

Hilde
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J'espère que ça ne vous paraîtra pas trop HS ou putaclic car en fait d'IV il s'agit d'une vulgaire prise de sang, mais j'ai bien morflé pendant et encore une heure après, et j'aimerais comprendre où l'aiguille a pu aller se planter pour me faire un hématome comme celui-ci - et comme je sais qu'il y a de l'expertise sur ce forum - :

A J+4:
[url=https://www.psychoactif.org/forum/image-reelle.php?code=1557/a-j4.jpg][img width=800 height=600 title="A J+4"]/forum/uploads/images/1557/a-j4.jpg[/img][/url]

A J+5:
[url=https://www.psychoactif.org/forum/image-reelle.php?code=1557/a-j5.jpg][img width=800 height=600 title="A J+5"]/forum/uploads/images/1557/a-j5.jpg[/img][/url]

Sur le coup j'ai ressenti comme si la veine avait été traversée de part en part; c'est possible et/ou vraisemblable qu'il ne s'agisse que de cela?
(la veine au creux du coude a été piquée au niveau de la petite croûte centrale)

Merci d'avance pour vos lumières. :peace: …

Actualités » Contre la pénalisation des usagers de drogues » 10 mai 2019 à  10:36

Hilde
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Oui, merci pour le partage.

Cette tribune est absolument excellente, j'aurais envie de stabilobosser quasiment chacun des mots.

Respect aux policiers et gendarmes résistants.

Tabac et cigarette electronique » CSAPA Parisien pour sevrage tabagique? » 08 mai 2019 à  15:33

Hilde
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Merci Drim.

[quote=Drim]Hey, ce que je trouve pas mal avec la e-cig c'est que t'as pas la pression d'abandonner la clope d'un coup, faut juste se mettre des petits défis.[/quote]
La pression on se la met (ou pas...) soi-même, mais effectivement cela réduit grandement la tension intérieure, le craving et surtout l'envie d'en reprendre une seconde quand on craque pour une clope, et donc c'est raisonnable de penser que ça permet un sevrage dégressif, que j'ai toujours échoué à réussir sans palliatif.

[quote=Drim]Au tout début avec la e-cig je m'autorisais quelques clope dans la journée (déjà passer de 20 a 5 c'était énorme) puis j'ai diminué petit a petit.[/quote]
Oui, même si on n'atteint pas ses objectifs de diminution, passer de 20 à 5 suppose déjà un changement de relation avec la clope, à supposer qu'on puisse inscrire durablement le changement. [quote=Drim]Mais dans tout les cas réduire la clope c'est bénéfique.[/quote]
D'expérience je le pense aussi, bien que des études disent l …

Tabac et cigarette electronique » CSAPA Parisien pour sevrage tabagique? » 08 mai 2019 à  11:02

Hilde
Replies: 12

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[quote=Drim]Salut, courage Hilde.0, faut que tu fasses le deuil des flash c'est le début de l'arrêt. La nicotine sans flash est beaucoup moins addictive.
C'est plus facile d'arrêter la e-cig que la clope.

Comme Randall je te conseil de passer à la e-cig (Randall à l'air bien plus calé que moi), pour ensuite diminuer le dosage et les modes d'administrations et enfin arrêter si tu veux vivre sans nicotine.[/quote]
Coucou Drim et merci de ton message.

Hier, en partie grâce à la force de conviction de Randall et parce que l'annuaire des CSAPA parisiens qui s'occupent des fumeurs me laissait toujours plus perplexe et indécise, je suis allée m'acheter une e-cig...

La vendeuse m'a en substance tenu un discours comparable au tien sur l'addictivité de la nicotine pour me dissuader de prendre des sels.

Du coup j'ai une e-cig avec laquelle je vais me familiariser et commencer à pénétrer dans le monde de la vape moderne malgré mon blocage psychologique envers ces gadgets. J'ai pris un produi …

Au coin du comptoir.... » Que lisez-vous en ce moment ? » 08 mai 2019 à  10:49

Hilde
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[quote=sud 2 france]Karl Marx "le capital"[/quote]
T'es Ouf toi. :D

Hier j'ai hésité à demander à ceux qui lisaient Kant s'ils arrivaient aussi à lire Karl Marx. J'ai presque ma réponse...

J'avais essayé un jour, mais y'a pas plus soporifique je trouve...

[quote=HeroinIsMyLife]Dis-moi en plus. Le Livre I ? Chez PUF ?[/quote]
On le trouve dans La Pléiade...

Au coin du comptoir.... » Que lisez-vous en ce moment ? » 06 mai 2019 à  23:12

Hilde
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[quote=janis]Alors je viens de finir le volume 2 de 1Q84 de Hurakami, c est vraiment un bon roman. Je vais commencer le 3e.[/quote]
Oh non! 1Q84 c'était mon cauchemar de début février, sur conseil d'un ami. 1500 pages...

Je me suis tapé les 3 volumes d'affilée... pour rien ou à peu près rien... du vent...

Qu'est-ce que c'était addictif, comme le démarrage était prometteur, et comme cela se lit vite... mais combien c'était vain finalement (à mon sens).

Enfin je ne voudrais pas gâcher ton plaisir...

Là je dois terminer "La Carte et le Territoire" de Houellebecq et après j'ai "Kafka sur le rivage" pour essayer de nuancer mon opinion sur Murakami - je ne sais pas si j'aurai le temps de le lire avant de devoir le rendre... parce que j'ai un tas d'essais et quelques romans commencés et toujours pas terminés qui me tentent davantage... dont "Voyage au bout de la nuit".

[quote=joel92]Pierre Drieu La Rochelle - Le feu follet
J'aime pas plus que ça mais j'ai lu un tiers donc je vais le f …

Tabac et cigarette electronique » CSAPA Parisien pour sevrage tabagique? » 06 mai 2019 à  22:45

Hilde
Replies: 12

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[quote=RandallFlag]Les e-liquides composés de sels de nicotine c'est autre chose.
Ça monte en moins d'une minute au cerveau.
Et t'as pas besoin de tirer vingt taffes.

Je dis pas ça pour te convaincre bien sur.
Mais y'a vraiment eu du progrès dernièrement.
(Et tu séparera pas ma femme de son pod a présent, alors qu'elle fumait son paquet/jour et qu'elle trouvait que mon mod c'était de la merde.)[/quote]
Oui, Miky m'avait montré cela (un pod avec sels de nicotine).
Bon, j'avais testé sans avoir l'impression d'aspirer quoi que ce soit et sans ressentir d'effet mais c'était (un test) rapide.

En théorie l'idée m'avait bien plu c'est sûr... reste à mettre en pratique.

Tabac et cigarette electronique » CSAPA Parisien pour sevrage tabagique? » 06 mai 2019 à  21:53

Hilde
Replies: 12

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Merci de ta réponse RandallFlag.

Je crois que je veux également arrêter la nicotine. J'ai l'impression que je n'aime que le flash de nicotine, pas le fait d'être "sous nicotine" en permanence.

C'est même le truc qui m'insupporte le plus maintenant, comme lorsque par exemple j'ai baissé ma conso quelques jours en étant hors de mon environnement puis rentre chez moi à Paris et reprends à plus forte dose : le stress induit et l'augmentation de la fréquence cardiaque me déplaisent franchement.

Et d'après tout ce que j'ai lu, les e-cig, pods, etc.,ne peuvent pas fournir de flash de nicotine comme la combustion du tabac qui la fait monter en quelques secondes au cerveau.

Je sais bien qu'on dit qu'on fume pour s'autotitrer et faire monter la nicotinémie, et ça peut s'avérer juste pour moi après le réveil, mais pas le reste du temps, j'ai bien plus de plaisir à fumer quand j'arrive à baisser ma nicotinémie basale...

La grosse difficulté c'est de renoncer au craving du flash... ainsi q …

Tabac et cigarette electronique » CSAPA Parisien pour sevrage tabagique? » 06 mai 2019 à  20:43

Hilde
Replies: 12

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Bonsoir,

Il faut absolument que j'arrête de fumer...

Je ne sais vraiment pas comment je peux y arriver, cela me semble encore plus insurmontable qu'il y a quelques années.

Est-ce que les connaisseurs auraient des recommandations à me faire pour un ou des CSAPA à Paris efficace dans la prise en charge du sevrage tabagique?

Merci d'avance.

Hilde

Cocaïne-Crack » Mais vous êtes fous » 05 mai 2019 à  20:42

Hilde
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[quote=prescripteur]Il accrédite pour le public l'idée que la cocaine est aussi "contagieuse" que les maladies infectieuses -> "Il suffit d'y toucher".[/quote]
Ah!!! J'ai d'abord pris ta phrase au sens propre (ou figuré? :rolleyes: ), et cru que le film laissait entendre que puisque le père était cocaïnomane, le reste de la famille allait inéluctablement le devenir...

Actualités » Témoignage Service Sanitaire » 05 mai 2019 à  20:39

Hilde
Replies: 16

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Merci Slocum.

[quote=prescripteur]Bonjour, le tableau pdf que je citais est vraiment écrit tout petit. J'ai donc fait l'effort d'en faire un document pdf texte. En maruqe d'admiration !![/quote]
Si l'on en croit ce document, une initiative comme le S.E.S.A. a bien peu de chances d'atteindre ses objectifs en termes de [i]lutte contre les addictions[/i]...

Répression - Victimes de la guerre à  la drogue » Nantes. Il cultivait du cannabis à usage thérapeutique, il est relaxé » 04 mai 2019 à  10:25

Hilde
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Comme quoi [i]la non-assistance à personne en danger[/i] peut être une injonction légale...

:(

Actualités » Témoignage Service Sanitaire » 04 mai 2019 à  10:23

Hilde
Replies: 16

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Merci de l'info Slocum, et les autres de vos commentaires.

[quote=Slocum]En gros les étudiants dans le domaine de la santé (médecine, pharmacie, dentaire, kiné et bientôt d'autres) sont envoyés faire de la prévention dans les établissements scolaires (primaire à lycée) mais aussi prisons et maisons de retraites (EHPAD) sur des thématiques de santé variées.[/quote]
Globalement cela semble une bonne initiative, la prévention c'est la base, et il y a trop de sujets ignorés ou sur lesquels la population est généralement mal ou sous informée ce qui peut freiner l'adoption de comportements sains ou conduire inconsciemment à des comportements à risque. A partir du moment où il y a un consensus médical et scientifique sur les thématiques en question, autant qu'il soit partagé par la population, de 7 à 77 ans.

La prévention primaire en primaire, c'est certainement bénéfique et suffisant.

Du collège à la maison de retraite on à affaire à des populations qui ont déjà, en autonomie, des compo …

Anonymat et sécurité sur internet - Conseil sur le deep web » Exit Scam en cours sur WSM » 04 mai 2019 à  09:41

Hilde
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Un article en anglais sur le sujet avec infos additionnelles:

https://www.theguardian.com/world/2019/may/03/german-police-close-down-dark-web-marketplace

Actualités » On croit qu'on aime la bière, en fait on aime l'alcool » 03 mai 2019 à  18:25

Hilde
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Il y a certainement du vrai mais c'est hyper réducteur:

[quote]"Les gens aiment la façon dont le café et l'alcool les font se sentir. C'est la raison pour laquelle ils en boivent", dit Marilyn Cornelis.[/quote]
J'en suis à me gaver de décaféiné expresso tellement j'aime le goût et peux facilement rejeter un café filtre ([i]a fortiori[/i] lyophilisé...) si j'ai obtenu ma dose de caféine.

Idem pour l'alcool, j'ai stocké plus de 15 ans des bouteilles d'alcool forts souvent exotiques, devenues toutes poussiéreuses, et ai finalement jeté le contenu de certaines dans l'évier pour faire de la place...

Là à l'instant c'est certain qu'une petite bière blonde bien fraîche ne me laisserait pas indifférente alors que tout autre alcool ne me dirait rien... La bière si on la sirote lentement, c'est presque de l'alcool LP, avec un petit truc en plus...

Alcool » Sevrage » 03 mai 2019 à  18:16

Hilde
Replies: 20

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[quote=DROGUOPATHE .fr]Ma question est la suivante :par ou commencer?arreter la biere mais monter encore le valium ?[/quote]
Salut,

Par où commencer pour aller où?

En filigrane je crois deviner que tu veux arrêter ou réduire une ou des consommations que tu trouves dangereuses, mais comme tu ne le dis pas explicitement...

Songes-tu à arrêter la bière d'un coup? Voudrais-tu plus tard te débarrasser du valium ou le conserver? Ou autres choses?

Si tu précises et contextualises ta question, sur PA on devrait pouvoir t'apporter des réponses, sinon un pro en addictologie, en CSAPA par exemple, pourrait te venir en aide.

Actualités » Les anti-inflammatoires sont épinglés. » 19 avril 2019 à  20:13

Hilde
Replies: 15

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[quote=janis]Oui je suis d accord du moment que ça ne présage pas leur enlèvement du marché.[/quote]
J'en doute, ce n'est pas nouveau. Peut-être qu'à l'image de ce qui s'est passé pour le paracétamol, on va inciter les pharmaciens à faire plus attention (RdR) au moment de la délivrance.

Répression - Victimes de la guerre à  la drogue » Nantes. Il cultivait du cannabis à usage thérapeutique, il est relaxé » 19 avril 2019 à  20:07

Hilde
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C'est (avant tout) au législateur de faire quelque chose. La justice applique.

On ferait mieux de s'indigner de ce genre de situation, plutôt que, au hasard, de la lapidation en Arabie Saoudite. Vu que nous sommes un pays de donneur de leçons, ce serait bien que nous nous en donnions à nous-mêmes (et puis y'a pas pénurie de sources d'indignation locales).

EDIT: à la réflexion nous nous indignons peut-être déjà trop souvent... m'enfin tu vois l'idée :(

Répression - Victimes de la guerre à  la drogue » Nantes. Il cultivait du cannabis à usage thérapeutique, il est relaxé » 19 avril 2019 à  19:54

Hilde
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Et est-ce qu'ils pourront continuer à cultiver?

Ce serait bien que la presse nationale reprenne ces faits divers.

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