[quote=HUMA_NOlDS]On peut sentir des effets à des doses comme ça ?[/quote]
Perso j'ai même les montées émotionnelles, j'ai l'impression que l'effet est renforcé quand je ne mange pas. (et dure plus longtemps)

Merci du conseil, mais sinon je ne mange qu'une fois par jour depuis un moment car je fais le jeune intermittent, et pour déplacer mon repas le matin, ce n'est pas possible car je digère très mal le matin hahaha