PS : Je suis déjà allé dans un CSAPA, ils m'ont prescrit du Mucomyst (oui, de la poudre pour la toux ! )
J'ai suivi le traitement mais ça n'a pas du tout marché. Depuis je suis un peu dégoûté du CSAPA...
Bonjour Psychoactif,
Je vous écrit ce message actuellement en redescente du produit (Coke) pris hier.
Cela faisait 3 mois que je n'avais quasiment rien consommé et malheureusement j'ai repris d'un bon rythme la conso depuis 3 semaines
Actuellement je vais bien car j'ai pris du Bromazepam (Lexomil) pour me détendre temporairement.
Cependant, j'ai vraiment envie d'arrêter avant que ça dérape :
[u]Premier problème[/u] : j'ai analysé mon rythme de consommation, je suis environ à 2 prises par semaine (une au début, une à la fin) une fréquence trop élevée à mon goût... (surtout que je travail et ça m'épuise)
[i]Deuxième problème[/i] : je commence à augmenter les doses par session, hier j'ai pris 3g !
Alors que j'ai commencé à 0,5g au début, fin 2023 lors de ma première phase coke.
Je consomme exclusivement le soir. Aujourd'hui, je veux [b]arrêter[/b] pour la santé physique et mentale, l'aspect social car je tape en solo et ça fait peine à voir, et pour ma famille qui ne le sait pas ma …
[quote=BULMAS][quote=Moutalien]aussi[/quote]
Oui je me nettoie souvent mais mouche énormément. Je consomme quasi 4 fois par semaine c'est hyper dur d'arrêter[/quote]
Je connais un peu la même chose dans des quantités un peu moindre (1 à 2 g par semaine)
Pour l'instant, ce que je peux te conseiller (ça marche un peu pour moi , du moins ça réduit ma consommation) c'est d'essayer de briser tes habitudes.
Par exemple essayer de trouver une autre occupation au moment ou tu consomme habituellement, sortir au ciné, lire un bouquin, ranger, faire la vaisselle...
ça peut paraître con comme ça mais ça m'a évité bien des craving. La coke c'est principalement dans la tête :/ (sevrage psy quoi)
En tout cas, force à toi, la c c'est jamais évident d'en sortir, mais on peut y arriver avec une stratégie et une bonne dose de volonté je pense.
;)
Je répond un peu tardivement dsl.
Il me semble que le gingembre à des propriétés aphrodisiaque très intense. Peut être peut tu essayer, dispo dans pleins d'épiceries ! :vap:
Ne sous-estimons pas les molécules de mère nature :)
Voilà c'était le petit conseil d'un hippie :peace:
[img width=474 height=386]/forum/uploads/images/1701/gingembre-2.jpg[/img]
Tu te nettoie le nez au serum phy entre chaque prise ou pas du tout ? ça peut aider disons que c'est rdr.
Après je te conseille quand même d'aller voir un médecin pour voir ce qu'il peut faire, si ça peut éventuellement se régénérer...
Tu consomme à quelle quantité et fréquence aussi ? La coke c'est pas mal corrosif malheureusement...
Bonjour,
Je suis un jeune de 23 ans. Je consomme depuis peu de la Cocaine, occasionnelement de l'Ecstasy, et consommation à peu près normale d'Alcool.
Ravi de rentrer sur Psychoactif !
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