Hello^^
De retour après plus d'une année, avec du bon, et du moins bon...
Suite à nos derniers messages, j'ai bien laissé tomber le G et ai recommencé l'alcool, jusqu'à mars dernier environ, où j'ai totalement arrêté l'alcool en semaine (hors fêtes/soirées entre potes, donc) tout en prenant du GBL en soirée pour "compenser"
Je n'ai jamais eu d'effet "lune de miel", jamais ressenti le besoin d'en prendre en journée, et même en soirée (18h-minuit) c'était plus pour l'effet stone et posant que par manque.
Du coup, j'ai carrément arrêté le peu de G que je prenais le soir, sans recommencer l'alcool pour autant, et à ce niveau là ça va, ça fait environ 1 mois que je ne prends plus de G ni d'alcool le soir, sans ressentir de manque, ça c'était pour le "bon"
Par contre, depuis 2 mois environ, j'en prends pour dormir, et c'est la que le moins bon commence...
Actuellement, impossible de dormir sans mes 2g à minuit en me couchant, puis redrop vers 4h, et les quelques fois où j'ai essayé sans, je …

Hello, merci beaucoup pour ta réponse

J'me disais aussi, un truc pas cher, plus ou moins légal, qui fait pas grossir, qui marque pas le visage, sans gueule de bois, qui fait pas avoir de trous noirs en soirée, et qui permet de prendre le volant 2h plus tard, c'était trop beau... (corrigez moi si je me trompe)

Je m'y attendais un peu en postant ici, j'avoue, du coup j'vais devoir faire le nécessaire, le truc c'est que j'ai peur de retomber dans l'alcool

Du coup, j'aurai d'autres questions : niveau dépendance, quels en seront les signes? que je puisse savoir très vite quand ça commence a craindre, pour les prochains jours/semaines
(pour info autant je picole quotidiennement depuis 15 ans a partir de 19h, autant j'ai zero conso en journée, jamais, avec aucun craving, alors qu'en soirée il est systématique, est ce qu'il y'a une chance que ça soit pareil pour la gbl ou pas du tout ? )

Et sinon, (mais je sais pas si on peut raisonner comme ça) a "addiction" égale, qu'est ce qui craint l …