tu veux vraiment un conseil j'ai pris les deux j'ai arrêté après 10 ans de galère pour arrêter la méthadone crois moi la méthadone je ne l'a conseille qu'à des gens qui shoot beaucoup ou qui sont depuis très longtemps sous héroïne crois moi sa s'arrête pas d'un claquement doigt réfléchis bien le Subutex et un peut plus facile à arrêter et surtout c'est délivré tous les mois là tu vas devoir aller tous les jours au cast ou autre pendant 14 jour voir 28 jours après tu devras aller à la pharmacie toutes les semaines et trouver un médecin généraliste qui suivra et après un an si tu es carré tu auras peut-être droit aux gélules qui pour arrêter n'est pas très bien adapté bref je sais pas ton âge moi je croyais que sa serait plus adapté pour moi mais la méthadone à une durée de vie très longue et plus t'en prendras longtemps plus le sevrage sera dur croit moi à toi de savoir où et dans quoi tu vas te lancer.... amicalement