Hey,

Juste pour dire, manque aujourd' hui, toujours gerable.
Quand même envie de monter les doses...Je viens de foutre le reste dans les chiottes y' a un bon 1/4 d' heure et je le regrette 10 sec sur 20...Envie d- appeler qqn pour me dépanner mais je vais tenir et repasser à  la codéine. Heureusement que je suis seul à  la maison, ma femme ne me connait pas dans cette état et tant mieux, amour propre mal placé peut-être.
Je me suis fait une promesse et je vous dirai si je l' ai briser, je ne prendrai plus jamais de bupré de ma vie, C' EST FINI!!!

Merci beaucoup pour les encouragements et effectivement je ne prend pas beaucoup de produit(s) je dois être à  ~0,2 de sub.
Quand à  la codé, quand je switch je pense être entre 6/8 cp toutes les 12 heures

Le truc c' est que je peux pas me permettre d' être en manque en ce moment, j' ai un projet à  finir. Je vais diminuer je sub au max et je repasserai à  la codé ensuite.

En tout cas de tout coeur avec toi et bon courage pour ton sevrage.

Alors, comme prévu j' ai repris du Sub hier matin (vendredi ) et je n' ai rien senti, ni manque ni le petite montée du Sub, je pense que je suis dans ce qu' on appelle la zone de confort.

Il y a des moments ou j'en voudrais plus pour la petite défonce mais ça passe et de toute façon n'étant pas chez moi et ma minette ayant le prod il n' y a pas moyen de tricher et tant mieux.

Psychologiquement pas très facile, j' ai un peu envie de boire mais je gère.
Réveils difficiles aussi

Oui oui, je te dirai comment tout se passe, même si j' ai réussi.

Sinon, vous arrive t' il, pour certain d' entre vous de vous rencontrer, un peu comme un groupe de parole?

Il est 3h45, pas possible de dormir, jambes un peu nerveuses mais rien à  voire avec mon manque après la Meta.
Bref ça peu aller.
Je tiens, toujours pas pris de neo.
Je rentre dans le 7 eme jour sans Sub et penser à  ça me fait tenir.
L' impression de m'en sortir plutôt pas mal sur ce coup là , mais je veux pas crier victoire trop tôt, je sais que c' est vicieux...

Finalement je ne l' ai pas pris car pas de visite et apparemment heureusement ;)
Merci pour le retour Legarilmare.

D' un autre coté je n' ai toujours pas pris plus de Neo et ça va.
Je dois avoué que j' ai tapé un peu de C, je sais pas si ça aide mais apparemment oui.

Je vais éssayer de ne prendre que 4 cachets demain, si le manque n' arrive pas dans la nuit!

Oui, j' ai un médecin dont c' est la spécialité.

Par contre je ne le reverrai pas avant une 10aine de jours car je suis en vacances à  500km de chez moi.

Il m' a prescrit de la Vanlafaxine début d' année parce que je lui avait fait part de mon intention de baisser jusqu' au sevrage dans l' année.
C' est peut être pour ça que le moral va plutôt!?
Aujourd' hui je n' ai prit que 6 comprimés de neo...Pour l' instant ça va toujours (à  part quelques sueurs,bouffée de chaleur, fatigue et manque d' entrain mais très supportable).

Sinon je suis plutôt entouré, my girl friend est au courant (elle ne touche à  rien à  part 2 ou 3 traits de C plutôt rarement),on vit ensemble. J' ai aussi une amie de longue date qui est presque dans mon cas sauf qu' elle est stabilisée donc pas en sevrage et elle habite à  2 pas de chez moi.