Hello.
Pareil, dépression et j'ai l'impression que mon
AD ne m'aide plus, et les
benzodiazépines... bah tu connais ma situation, je suis en
sevrage dégressif donc ça me fait plus rien.
Comme Skippp j'ai trouvé un moment un répit dans les
dissociatifs, mais je ne te le conseille pas, le retour de baton pour moi n'a pas été bénéfique du tout.
Je n'ai pas de solution miracle, si ce n'est de t'accrocher et d'en parler à ton thérapeute.
Courage et bises.
SiC