[ Gérer sa consommation ]

Marcusss

Bonjour !
Je suis nouveau ici donc je découvre un peu le site, mais j’espère que vous aurez des réponses à mes questions ! :)
J’ai commencé à prendre des taz il y a 4 mois à peu près sur la moitié de mes soirées (5/10 soirées en tout). Le soucis (ou pas ducou) c’est que j’ai très peur des effets à long terme: les risques de neuro toxicité / perte de mémoire et d’attention…
En plus je fais pas mal de sport et j’ai pas trop envie que ça me fasse perdre du niveau si je commence à prendre trop… après j’ai jamais eu de descente donc je sais pas si c’est bon signe ou si elles vont arriver plus tard
Ducoup je me suis fait un programme de rdr et j’aurais voulu savoir que ce vous en pensiez et à quel point ce genre de pratique permet de réduire les risques de la conso ?
-déjà je met un écart de 3 semaine au moins entre chaques prises et je prend qu’un seul taz a 250mg (apparement)
-après je dors pas mal avant et après la prise
-j’ai une alimentation plutôt équilibré et avec pas mal d’antioxydant/omega3/magnesium
-aussi avant et après la prise je mange pas mal d’aliments antioxydant et je prend certains compléments: vitamine C, omega3, magnésium, NAC, ALA et du 5HTP seulement pour après.
Donc voilà j’aurais voulu savoir ce que vous en pensiez et si c’était un programme qui pouvait beaucoup réduire les risques et me permettre de consommer pendant longtemps ? Et si jamais vous avez d’autres compléments important je suis preneur
Merci et bonne journée !

elleetanto

Bonjour Marcusss,

Pour ce qui est de la fréquence des prises, ce serait mieux d’espacer un peu plus. 3 semaines c’est un peu limite, surtout si tu veux faire ça sur du long terme. C’est ce que j’ai fait aussi pour commencer (4 prises avec 3 semaines de pause entre chaque). Et maintenant ce sera 6 semaines minimum pour espérer en profiter encore un moment sans trop de risques.

Du sport et une alimentation équilibrée riche en vitamines, c’est très bien (ça c’est déjà ce qu’il faut dans la vie sans drogue ;-) )

Concernant les compléments alimentaires, l’ALA et la vitamine C que tu cites sont très bien pour agir contre la toxicité. ( à prendre en preventif). Il y a aussi l’ALCAR et le gingembre).

Le 5HTP, perso, je n’y toucherais pas. J’ai vu une vidéo sur YouTube où l’intervenant aborde le sujet. Et les effets négatifs possibles (thrombose, avc, blocage de la dopamine) m’ont totalement fait abandonner l’idée d’essayer.

Tu peux d’ailleurs regarder cette vidéo sur YouTube.
C’est sur la chaîne de Nuit Blanche (association de rdr suisse). Le titre : la mdma, tout savoir de A à M.
Il y a aussi une vidéo sur la K et une sur le lsd, très instructives.

Donc pour conclure : avec des prises de 250mg (c’est déjà une bonne dose), essaie d’espacer plus. Je sais, c’est plus facile à dire qu’à faire.

Marcusss

Bonjour,
Merci beaucoup pour votre réponse. Je prend ça au sérieux , effectivement c’est dur de ne pas prendre en 6 semaines, mais si c’est important je vais le faire, et de toute manière les risques d’accoutumance sont trop important et j’ai pas non plus envie de devoir prendre des plus grosses doses pour en profiter…
Je vais aller voir la vidéo de suite merci !

Mimi742

Bonjour Marcusss,

Je pense que c'est important d'attendre 6 semaines entre 2 prises. L'alimentation équilibrée, un bon sommeil, du sport c'est clair que ça aide. Tout ce que tu prends, c'est effectivement top pour limiter la toxicité. Je prends aussi vitamine C, Omega 3, magnésium, NAC. Je prends également du 5-HTP le lendemain et sur quelques jours, ça me réussit bien. Je pense que c'est déjà un super protocole contre la toxicité. Commence la vitamine C et le NAC quelques jours avant et continue quelques jours après la prise de MD.

Stephyyy

elleetanto a écrit
Le 5HTP, perso, je n’y toucherais pas. J’ai vu une vidéo sur YouTube où l’intervenant aborde le sujet. Et les effets négatifs possibles (thrombose, avc, blocage de la dopamine) m’ont totalement fait abandonner l’idée d’essayer.

Totalement d'accord avec toi, c'est pour ça que je privilégie le tryptophane en quantité limité : moins de risque de thrombose puisque le corps peut convertir en sérotonine à la vitesse qu'il veut.

La grande majorité de la toxicité de la MDMA se fait sur le trip en lui-même donc les règles de bases sont à respecter si tu veux tripper sur du long terme : bien boire, dans des espaces aérer, chewing-gum...

Marcusss

Petit retour après avoir fait une soirée hier avec tout ces compléments: NAC ALA omega3 Magnésium vitamine C et Lcarnitine, que j’ai pris pendant 2/3 jours avant la soirée. J’ai pris un taz en 2x qui a mis du temps à monter (1h) et il est redescendu relativement vite, en 2h seulement après la montée. Sachant que j’espace mes prises d’au moins 6 semaines et chaques fois que je prend les effets sont plus ou moins similaire, et durent beaucoup plus longtemps. J’ai même eu faim en milieu de soirée, chose qui ne m’arrive jamais ?. J’ai super bien dormit aussi alors que d’habitude j’ai un peu de mal. Je me demandais si les compléments, en plus de me protéger, ne réduisaient pas aussi les effets de la mdma ? Si certains d’entre vous ont eu des expériences similaires ?

elleetanto

Salut Marcusss,

Es-tu sûr du dosage du taz? Il vient du même lot que les fois précédentes ?
Dans ton premier message tu parles de 250mg, analyse labo ou théorique ?
Ça me paraît étonnant que des compléments alimentaires puissent avoir un tel effet, surtout à ce dosage.
Je ne prends que du magnésium, gingembre et vitamine c, je n’ai pas d’expérience avec ALA et Alcar.

Marcusss

Pour le dosage je ne sais pas… je prend tout le temps le même (normalement) mais je ne suis pas sûr du tout que ça soit le meme dosage que d’habitude. Après même qu’en je ne prend qu’une moitié ça ne descend pas aussi vite (je parle pas de tristesse et bad mood mais les effets passent vite). En plus, j’ai jamais eu faim et réussit à manger 4h après avoir pris un taz (merci l’épicerie de la furtive).
Donc pour le coup je suis vraiment étonné

elleetanto

Si tu ne consomme pas sur le même lot, tu ne peux absolument pas être sûr du dosage. Des taz de la même forme ont des dosages tellement variables.
La seule solution pour pouvoir gérer tes prises correctement reste d’en faire analyser un sur le même lot. Ça te permettra de trouver précisément ta dose de confort, de ne pas être déçu si c'est trop léger mais surtout de ne pas risquer le surdosage (c’est là que les dégâts sûr tout le corps arrivent).
Que les effets baissent 3 heures après la première prise me paraît tout à fait normal.
Si je prends 200mg sur une nuit, je drop 4 fois à 2 heures d’intervalle. Ça me fait tenir environ 8 heures et je monte plus haut à chaque redrop et je fini bien def. Petit dérapage la dernière fois, avec un 5ème redrop (haha, parce que l'envie de prolonger un peu plus ce moment était trop fort) et du coup surdosage avec hallucinations. Je connais ma limite maintenant, et le fait de savoir ce que j’ai précisément entre les mains grace à l’analyse par ATP me permettra de ne plus commettre d'erreur.
Ma dose, c’est 210mg max.

Donc mon conseil si tu ne veux pas te mettre en danger sur le long terme est de t'assurer de ce que tu consomme réellement. La prise de compléments alimentaires n’est pas la solution miracle.

Marcusss

Okay merci pour les conseils ! Je savais même pas que c’était possible, tu les fait analyser ou ?
Après je sais que ça dépend des gens, mais de mon côté ça dure plus que 3h, et là les effets se sont presque coupés net a ce moment. C’est peut être lié au dosage effectivement.
Avec 200mg en 4 drop ça te defonce plus qu’en 1 ou 2 fois ? J’ai peur que ça soit pas suffisant pour moi… je sais ps trop. D’où l’intérêt de tester donc.
Encore merci pour tes réponses !

marycora

salut

elleetanto a écrit
Tu peux d’ailleurs regarder cette vidéo sur YouTube.
C’est sur la chaîne de Nuit Blanche (association de rdr suisse). Le titre : la mdma, tout savoir de A à M.
Il y a aussi une vidéo sur la K et une sur le lsd, très instructives.

Je ne trouve pas la chaîne en question... pourriez vous m'en dire plus ? merci

elleetanto

marycora a écrit
salut
elleetanto a écrit
Tu peux d’ailleurs regarder cette vidéo sur YouTube.
C’est sur la chaîne de Nuit Blanche (association de rdr suisse). Le titre : la mdma, tout savoir de A à M.
Il y a aussi une vidéo sur la K et une sur le lsd, très instructives.
Je ne trouve pas la chaîne en question... pourriez vous m'en dire plus ? merci

Salut Marycora,

J'essaie de te mettre les liens.
Je ne sais pas si ça va marcher, j’ai le cerveau en bouillie aujourd'hui.

La mdma tout savoir de a à m :
https://youtu.be/VIqNKZZxdQo?si=TGg83Lv5c_NTvvra

La ketamine dans tous ses détails :
https://youtu.be/eNgW1h9SMIw?si=bS2uLUnR0Z8ETcVw

Lsd, un éclair de génie :
https://youtu.be/62M3mqS7ZMk?si=frevXMu8Hd_PerJC

elleetanto

Marcusss a écrit
Okay merci pour les conseils ! Je savais même pas que c’était possible, tu les fait analyser ou ?

Après je sais que ça dépend des gens, mais de mon côté ça dure plus que 3h, et là les effets se sont presque coupés net a ce moment. C’est peut être lié au dosage effectivement.
Avec 200mg en 4 drop ça te defonce plus qu’en 1 ou 2 fois ? J’ai peur que ça soit pas suffisant pour moi… je sais ps trop. D’où l’intérêt de tester donc.
Encore merci pour tes réponses !

Tu peux les faire analyser en faisant une demande auprès de Psychoactif.
Tu dois envoyer une demande via cet email :
analyse@psychoactif.org

Je ne prendrais jamais 200mg en un drop. C’est trop fort pour moi. La moitié passerais peut-être, mais ce n’est pas ce que je recherche. Je n'ai pas forcément le même but que toi dans ma conso. Mais samedi, à 5 heure du mat, après 5 drop (250mg), j’étais sacrément perchée, trop par rapport à ce que je vise. Les hallucinations ne sont pas bon signe avec la mdma. (Mon mari lui, voyait carrément des insectes).
Donc dernière fois à ce dosage pour nous. Et je pense que 200mg en une seule fois risquerait de me faire le même effet.

Fais analyser tes taz, si ça se trouve, tu n’as pas réellement pris 250. On réagit tous différemment et une personne de 60 kilos n’a pas les mêmes besoins qu’une personne de 100 kilos.

Dernière modification par elleetanto (27 octobre 2025 à 16:52)

Marcusss

Top merci ! C’est sûr qu’entre les différences du produit, des personnes et de ce que chacun recherche, c’est dur de se caler sur les habitudes des autres.
Est ce que les analyses sont seulement sur le taux de mdma ou aussi les différents composés du taz ?
Je dois avouer que je les prend toujours à un amis. Donc la provenance n’est pas forcément sure. Si jamais vous êtes sur Paris, est ce que ça serait indiscret de vous demander où vous vous les procurez ?
Merci d’avance

elleetanto

Alors, il est strictement interdit de donner un plan ici.
J’en serai de toute façon incapable, je ne me les procure pas toute seule.

L’analyse par Atp idf te donne le résultat du comprimé en mg si tu en fais la demande ainsi que les substances de coupe si il y en a (c’est quand même très rare de no jours, le coût de la mdma est très faible par rapport aux autres substances)
Le mieux est d'acheter un lot, et d’en sacrifié un pour l’analyse. Après tu es tranquille pour un moment.

Marcusss

Sincèrement désolé d’avoir demandé alors..
Merci pour le conseil !

marycora

elleetanto a écrit
Salut Marycora,

J'essaie de te mettre les liens.
Je ne sais pas si ça va marcher, j’ai le cerveau en bouillie aujourd'hui.

Merci beaucoup !

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Est ce que ma consommation est contrôlé si je prend des compléments ?

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Marcusss a écrit

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