[ Expériences ]

Rêves très étranges.

Ha ha Choupinette....

Non plus sérieusement, la MD à  forte dose ou prise trop souvent ( de jeudi à  dimanche dans ton cas ) ça peut faire ça ouais.
C'est un cercle vicieux en plus : la MD te stimule et t'empêche de bien dormir ( esprit agité, sortes de rêves lucides ) donc tu restes éveillé, et là  ton cerveau en manque de sommeil va encore plus faire de la merde.
Est ce que tu as dormi suffisamment pendant ces jours de prises en continu ? Prendre de la MD en ayant peu dormi ça peut clairement faciliter les hallucinations, les rêves lucides ou les cauchemars.
Et il est aussi possible que tu entretienne toi même le truc si au moment de tenter l'endormissement tu psychotes en ayant peur que ça recommence. ( Comme pour les crises d'angoisse par ex, avoir peur d'en faire peut en déclencher ).

Il y a forcément un moment où tu vas finir par t'endormir, ton cerveau et ton corps seront trop épuisés pour tenir. Essaie de te détendre le plus possible ( film comme tu l'a fait, musique ) et attends tranquillement, il y  a des moments où tu vas somnoler, faire des micro-siestes devant l'écran, et au bout d'un moment tu vas t'endormir et atteindre le sommeil profond dont tu manques. 
Perso fumer un pèt dans ces cas là  peut m'aider si vraiment ça vient pas, mais ça ne marche pas toujours, au contraire même ça peut faire "mouliner" et gêner l'endormissement. Si tu as  des benzos chez toi prends en un à  la rigueur, ça peut être bien utile.

C'est normal d'avoir le cerveau un peu "déglingué" en ayant enchaîné de la MD plusieurs jours de suite, ça va se remettre.

Dernière modification par Amaranthe (21 juin 2016 à  13:46)