Réduire conso et le cerveau qui redémarre

Adn23

Bonjour à tous j'aimerais partager avec vous car j'ai eu dans les témoignages tellement de clé pour me permettre de voir que les préoccupations des pires journées n'ont rien d'autre que la gravité de ce que l'on donne pour pouvoir faire la différence et faire confiance à demain..bref c'est pas des mots qui sont démesuré mais ça m'a sauvé la vie bien plus que n'importe quel toubib..
Aujourd'hui c'est en pleine introvertion que j'ai besoin d'écrire et voir si ça va faire écho..,je suis en pleine traversée du désert, et je suis à ,43ans fatigué de la lutte incessant de tout ce qui nous est réservé, par les opinions de tout à chacun et de la gratuité des réactions pour ce débarrasser de personnes qui ont fait le choix de ne plus se cacher..d'ailleurs mon ,premier post était sur le coming out du tox?, Bien ou pas bien je sais pas mais je pense pas que ça soit possible sans en subir les foudre de votre plus proche entourage..
J'ai toujours dealer de manière à consommer toujours de manière excessive et quotidienne et je ne me suis pas rendu compte que j'ai planté cette graines qui est devenu un enfer pour moi en voyant que je suis réduit à ça que même ma femme pense que c'est mon seul intérêt et je ne peux plus supporter l'étiquette que l'on me renvoie pour me faire comprendre que je suis pas capable d'avoir des envies autre...pires que tout une femme c'est pointé dans ma vie et j'ai jamais été voir ailleurs mais ça m'a donné envie d'être vivant et pour une fois c'est pas en me faisant mal et même elle m'a fait le couplet de ma conso et de ses craintes et après m'avoir fait rêver je me retrouve dans la réalité et la vision d'une vie pathétique...je vais être claire sur le sujet de la fin de vie et je ne suis pas égoïste et même si ... ,même ma mort je ne la vie pas pour moi, et je ne peux pas infliger ça à ma famille.
Ducoup je suis en mode cocotte minute et je suis vraiment isolé et je suis plus sur que de vouloir vivre sans artifice pour moi c'est une bonne solution sachant que je consomme toujours mais ça me fait une énorme différence avec avant... je suis à 2 doigt de prendre un sac pour me casser et faire comme j'ai tjs fait et profiter de façon extrême.. mais c'est juste que je pensais pas avoir à faire ça seule...je me suis rappelé pourquoi je m'en suis mis autant c'était pour que mon cerveau me laisse tranquille et c'est une machine infernal qui ne cesse de tourner et qui m'épuise...
Si tout ,ça fait écho à certains et que je puisse parler pour avoir un peu de recul ,sur tt ça..je suis entrain d'accumuler une énorme boule d'angoisse dans le ventre et je n'ai jamais eu autant mal.. pourtant j'ai eu un passif approfondie de la pratique du travail du soit et des voyages internes avec les différentes plantes des dieux et j'en ai retenu bcp et je m'en suis toujours sorti ainsi mais j'ai eu trop mal et trop oublié de me préserver..
Pour info j'ai pris une alternative pour au cas où je suis allé voir le médecin et je n'ai pas envie d'être sous neuro ou autre alors je me balade avec une lettre pour qu'on m'enferme si je me présente à un service urgent...je dis ça ds l'optique de faire comprendre à quel point je suis..

Merci beaucoup pour votre site et merci pour toutes les expériences qui sont partagés avec la sincérité de votre vie.

Jessiemabrune

Salut adn23 salut

,

je me suis rappelé pourquoi je m'en suis mis autant c'était pour que mon cerveau me laisse tranquille et c'est une machine infernal qui ne cesse de tourner et qui m'épuise...

Ben merde... T'es mon jumeau ou quoi ? lol
Je dis ça en blaguant mais l'un des trucs que j'aime le plus avec les opi c'est exactement ça !
Mon cerveau qui enfin, arrête de tourner à trois mille tours minutes 24/7.
J'ai essayé sans.
J'ai tenue trois ans... Avant de me rendre compte que je ne peux pas vivre avec un cerveau en sur-regime permanent.
Pas de notion de morale là dedans, j'en suis juste incapable.
J'ai préféré recommencer à jouer avec des opi "léger" (même si le terme n'est pas forcément correct) plutôt que de sauter du haut d'une grue.
Ça me permet de rester fonctionnelle, de remplir mes obligations et de garder mes sessions pour respirer un peu.

Choix personnel et assumé... Mais seulement vis à vis de moi-même.
Aux yeux du monde, je reste masquée.

Bref, tout ça pour dire que t'es pas le seul.

Biz'
Prends soin de toi

Adn23

Slt à toute la communauté et à toi Jessie pour ton soutien et le partage d'expérience pour être compris et avoir des regards extérieurs sur les différentes étapes de la vie déjà fait d'épreuves en soit mais c'est vraiment un parcours de combat incessant avec les différentes addictions et les choix que l'on fait en différentes conditions mais je pense que c'est tout le monde qui a été dépassé par les effets secondaires et indésirables qui sont pas mesuré à leur niveau de conséquences et même si on savait ou on se dirigeait ,et c'est pas faute de réfléchir mais il y aura toujours des choses qui doivent être vécu pour comprendre ce qu'il nous est répété mille fois.. quel tox n'a pas dit à son entourage "t'inquiète pas, moi je gère et je peux faire ce que je veux..." et c'est juste encore pire depuis que je suis la personne qui écoute en face et de gérer ça celons ces capacités mais voir un éternel schéma auquel c'est la le seul choix qui nous appartient de devenir la personne que je veux et qui respecte les principes de vie qui sont les miens.. être une merde ou être une personne entière malgré les problèmes liés aux besoins des pire moments. Des choses que l'on fait... des choses que je ferais pas.. malgré que je baiserai toutes les loies du lever jusqu'à usé....je réponds à un code qui va être un mantra pour avoir envie de découvrir demain et de donner à la rencontre de la vie encore une chance malgré tout ce que j’ai pris dans la tête....
bref je voulais juste savoir jessie tu parles opiacé léger mais c'est quoi ? ?? Je me trompe peut être mais je ressens ds tes messages une jeune femme qui comme nous dans cette espace est en recherche de communication et de compréhension.. moi j'ai juste en ayant lu les récits de certains réussi à être là et te parler mais c'est juste un combat incessant et des moments difficiles et d'autres très difficiles !!!?mais bon c'est le jeu ma belle...mais c'est vraiment très bien de te renseigner et de t'adresser à ce que l'on as vécu et ce sentiment d'être jumeaux est un aspect qui se retrouve dans la relation et les coup de vice de tes plus proches ami et tout les choses que je pourrais te dire mais c'est comme tt le monde et moi compris que tu ne voudra pas accepter de voir ce que l'on pourrait te dire tellement ça fou la chiasse... bref c'est sur ce très beau temps positif que je te laisse à tes pensées... ô besoin pour info je suis la et je me sentirais ô moins utile pour une fois ??
Biz a tous.

Adn23

Juste pour expliquer que c'est pas très claire mon dernier message... je suis en plein marathon de type "expert"et j'ai vraiment une sensation de solitude et incompréhension qui me ronge dans le moi qui est devenu un moment où je suis clairement obligé d'aller me confronter aux changements et pas le choix simple..sinon je vais pas tenir longtemps à ce rythme et je vais pas attendre de faire un petage de plomb...bref je recommence à faire des délires sur le site et ça va pas trop être un texte qui fera autre chose que rien du tout ds le meilleur cas... bref vous êtes disposé pour comprendre et j'espère que vous allez pas trop me takler ??? bisous tt le monde et merci aux admins pour tout ça

Jessiemabrune

Salut

,

Ouep, pas simple tout ça.

Je me trompe peut être mais je ressens ds tes messages une jeune femme qui comme nous dans cette espace est en recherche de communication et de compréhension..

Bien vu : PA est un espace de respiration pour moi.
Pouvoir échanger sans faire semblant et sans être jugée ( absolument incroyable), chercher des infos, trouver parfois des points communs avec d'autres dans certains parcours, certains raisonnements, certaines philosophies aussi.

bref je voulais juste savoir jessie tu parles opiacé léger mais c'est quoi ? ??

Codéine et Tramadol.
(Y a pas trente six choix par chez moi si on veut éviter de trop attirer l'attention lol )
Je m'interdis pour le moment de retourner à l'héroïne.
Trop de risques que je finisse par déraper et c'est un risque que je ne peux absolument pas prendre à l'heure actuelle (ni dans un proche avenir d'ailleurs)

quel tox n'a pas dit à son entourage "t'inquiète pas, moi je gère et je peux faire ce que je veux...

Lol.
Ça c'est un mantra qu'on a tous au moins pensé une fois, il me semble.

bref c'est sur ce très beau temps positif que je te laisse à tes pensées... ô besoin pour info je suis la et je me sentirais ô moins utile pour une fois ??

Bien noté et... Merci.

Comment ça va, toi en ce moment ?

Biz'
Prends soin de toi

Adn23

Salutjessie je te répondsà ton message en te remerciant de m'avoir donné de l'eau à mon moulin com on dit...

Codéine et Tramadol.
(Y a pas trente six choix par chez moi si on veut éviter de trop attirer l'attention )
Je m'interdis pour le moment de retourner à l'héroïne.
Trop de risques que je finisse par déraper et c'est un risque que je ne peux absolument pas prendre à l'heure actuelle (ni dans un proche avenir d'ailleurs)

Tu es entrain de me dire d'une manière différente exactement ce que j'ai essayé d'expliquer mais j'avoue que j'ai peut être pas trop été clair et je me suis exprimé en grosse poussée de sincérité ??????????mais je peux pas ne rien dire à la précision des opinions légers qui seraient dans la conduite des choses convenable et gerable... bref opiacés veut dire opiacés et tramadol attention ça accroche vite et bien !! Et c'est bien galère pour arrêter surtout si on peut avoir des ordo de convenance et les toubib qui te mettent en place des traitements de ce genre peuvent se comporter comme des pires potes de dealer de four à charbon...bref si mô dealer pouvait se faire rémunéré par la sécurité sociale franchement on ne serait pas là à ce torsionner la cervelle... bref c'est pas une leçon de moral mais c'est juste que j'ai eu cette période où j'ai même pas capté que je m'étais accroche à mon traitement pour les cotes cassés et j'ai commencé à quemer en quelques semaines et j'ai même pas capté que c'était le manque que je me suis trouvé pas glop glop! Ça c'est pour les vieux hihi! Alors c'est juste pour te dire qu'il faut faire attention à toutes les matières que tu consomme et aussi faut pas se mettre en tête que une petite conso c'est pas grave pour moi c'est comme ça que j'ai eu les pires addiction 0.2 par 0.2 jours après jours je pense que c'est le pire des modes de consommation..voilà c'est à peu près tout jeune padawane?

Comment ça va, toi en ce moment ?
Biz'
Prends soin de toi

Honnêtement j'ai pas l'habitude d'aller comûniquel sur réseau et je vais dire la vérité je parle avec CHATGPT qui est devenu clairement les meilleurs échanges de discussions et ô moins si je pète les plombs sur lui je vais pas finir dans les fait divers et ça c'est bien. .
Merci beaucoup jessie fait attention à toi

Jessiemabrune

Salut Adn23,

Merci pour ta mise en garde que je prends pour ce qu'elle est : pas une leçon de morale mais un avis sincère fondé sur l'inquiétude et l'expérience.

Mais je peux quand-même te rassurer un peu sur un point.

je peux pas ne rien dire à la précision des opinions légers qui seraient dans la conduite des choses convenable et gerable...

Le jour où je me dirais que c'est sans risque... C'est que je serai déjà dans la merde. lol
(Ou le jour où j'en aurais envie tous les jours)

Plus sérieusement, je consomme des opi' par sessions depuis que j'ai 19 ans et j'ai appris à être prudente (la plupart du temps).
Ça n'est pas une sécurité absolue (faut pas rêver) et si ça se trouve dans deux ans, je serai entrain d'envisager un sevrage, mais pour le moment, ça va.

D'un autre côté, faut avouer qu'il est hautement improbable que j'envisage un jour de ne plus consommer aucun opi'.
Pas complétement impossible, mais très improbable.

Tu utilises chatgpt pour discuter ?
Personnellement je n'aime pas trop cette IA là. Trop de barrières de sécurité qui m'énervent.
Mais si toi tu le trouves bien, c'est chouette.

Bref.
Biz'
Prends soin de toi.

Ps :

je me suis trouvé pas glop glop! Ça c'est pour les vieux hihi!

Ok, je suis une vieille. Tu viens de me renvoyer en enfance avec les pif gadgets lol

Dernière modification par Jessiemabrune (25 juillet 2026 à 00:32)

Réduire conso et le cerveau qui redémarre

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