Ok merci pour vos réponses ! 
J'en déduis qu'il est donc compliqué de revenir à une conso occasionnelle quand on a été un grand conso ... 
Finalement j'ai consommé dans la nuit de vendredi à samedi 1gr à deux avec une pote , ce qui est assez exceptionnel pour moi car en général je consommais seule 2g ... 
j'ai rarement vécu une nuit à consommer avec une pote ... 
et bien la j'ai vraiment kiffé' ma soirée ! 
La 
descente a été plus simple à gérer et la 2 jours après ca va j'ai pas envie d'en reprendre tout de suite . Alors qu'avant je recommandais forcément le lendemain ou le surlendemain ... 
Si ça pouvait se limiter à ca de temps en temps j'aimerai bien !