Avant hier, j'ai pris 110 mg de
tramadol en me disant que ce serait la dernière fois...
Hier, jour 1, j'ai pris 4x 25 mg de
codéine répartis sur la journée. Ça s'est bien passé, pas trop le moral, heureusement en fin d'après-midi j'ai eu droit à un massage lymphatique saupoudré de Reiki, 1h30 de détente et ça travaille encore je le sens... Retour à la Terre...
Je m'étais dit que pour palier au trama je tournerai à la
codéine mais prendre un cacheton toutes les 4h ça m'a un peu interpellé, faut quelque chose qui dure un peu plus longtemps... J'ai pensé à l'Izalgi, c'est pas très fort, mais je tenterai demain.
Aujoud'hui, jour 2, comme prévu j'ai pris un Izalgi au réveil et une gélule de Rhodiola (que je viens de recevoir) pour le moral. J'ai refais la même chose ce midi. Jusque là ça va, j'ai l'impression d'être bien plus sur Terre que sous 100 mg quotidiens de trama... Pas de manque physique à part de brefs tremblements, mais un léger vide quand même (manque de stimulation), j'attends de voir sur plusieurs jours si la Rhodiola agit sur l'humeur et si mes 3 Izalgi quotidiens que j'ai prévu vont suffire...
--> Petit rappel quand à ma conso que je tente de stopper, cela fait 3 ans que je prends entre 50 et 150 mg de
tramadol quasiment tous les jours, et absolument tous les jours depuis 1 an.
Je reviens dans quelques jours si cela intéresse et peut servir à quelqu'un, puis ça me permets de me résumer la situation également. Espérant ne pas craquer !
Bien à vous
Dernière modification par Oaxaca-na (09 août 2018 à 14:09)