Salut,
Pour commencer as-tu lu le psychowiki sur le
sniff à moindres risques ?
Dedans il y a plein de conseils afin de préserver son capital nasale :coke:
Je te conseil nottament l'utilisation de 2 outils : le sérum physiologique et la crème cicatrisante.
Le sérume phy sert à te nettoyer le nez avant et après avoir sniffer, et la crème sert en fin de session pour éviter de se perforer les cloisons nasales.
Une fois ces dernières perforé je ne pense pas que ce soit possible de les réparer vue que c'est du cartilage.
Peut-être en chirurgie...
C'est pourquoi il est plus que recommander d'éviter de sniffer trop souvent par la même narine et d'alterner tant que possible entre les 2 narines.
Bien à toi,
Miky