Cocaine, le piège parfait

#1 
Alejandro homme
Nouveau membre France
07 novembre 2018 à  00:07
Trop c'est trop.

J'ai commencé par consommer la cocaine en soirée, parfois. C'était génial. Puis en week end avec des potes, c'était génial aussi. Puis à chaque fois que je voyais quelqu'un, c'était génial, mais déjà un peu moins bien.
Et à la suite d'une rupture, j'ai consommé quotidiennement. Pendant un an.
A la suite d'envies suicidaires j'ai été hospitalisé 15 jours en psychiatrie.
J'ai évidemment replongé tout de suite derrière sad
J'ai eu plusieurs périodes durant lesquelles j'ai stoppé, en général deux semaines, avec un arrêt une fois d'un mois.
A chaque fois je pensais qu'avec le temps l'envie ne serait plus là, mais rien à faire, sans coke, je ressens un tel vide, un tel manque d'intérêt dans tout, que je préfère souffrir que de ne rien ressentir.
Parce que là est le drame. A chaque fois que je tape désormais, ça ne m'apporte quasiment aucun plaisir. Par contre, mal au coeur, fatigue et agitation, maux de crane, douleurs au nez, ça oui....
Et j'y reviens. invariablement. Même si j'arrête une semaine, deux semaines, y'a toujours une voix dans ma tête pour dire "fais toi un petit plaisir ce soir". Que je regrette aussitôt... tout en me préparant ma prochaine ligne. Le temps passé entre chaque ligne excède rarement 15 minutes.
J'ai tapé un gramme par soir les trois derniers soirs. Je suis épuisé. Ravagé. Ca me détruit, je le sais, et j'y retourne.

J'y retourne.

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#2 
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janis femme
Adhérent PsychoACTIF France
07 novembre 2018 à  00:35
Coucou Alejandro,

Tu te fais aider dans ton projet de régulation de c? Un psy ou un addictologue pourraient t aider a y voir plus clair.

Tu pourrais peut être aussi te poser des objectifs raisonnables. Puisque l arrêt brutal te frustre et te pousse a la conso. Espacer tes prises très graduellement, très doucement et quand tu en reprends, ne pas considérer ça comme un échec, sinon tu enclenches les mécanismes de la culpabilité.

Tu peux aussi occuper ton esprit par ses occupations qui lui font plaisir. Avoir d autres plaisirs ritualisés que la prise de coke.

Prends bien soin de toi
Janis

J'ai pour me guérir du jugement des autres, toute la distance qui me sépare de moi-même

A. Artaud

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