J'ai recraqué

aurélie LB

Bonsoir,

en attendant mon rendez-vous au CSAPA d'Ainay ,j'ai craqué et je me suis pris deux grammes.J'en peux plus, j'ai l'impression d'avoir aucune volonté.Vivement ce rendez-vous ma vie est un enfer sad

GinGon

C’est pas grave de craqué t’en que tu retombes pas on n’a tous nos moments de faiblesse. T’inquiète tiens le coup ne t’en veux pas trop (même si je sais que c’est plus facile à dire qu’à faire). Oublie cette petite impasse et concentre-toi plutôt sur ton objectif et rappelle toi pourquoi tu veux l’atteindre.
Courage tu vas y arriver.

GinGon

janis

aurélie LB a écrit
Bonsoir,

en attendant mon rendez-vous au CSAPA d'Ainay ,j'ai craqué et je me suis pris deux grammes.J'en peux plus, j'ai l'impression d'avoir aucune volonté.Vivement ce rendez-vous ma vie est un enfer

Coucou aurélie,

La culpabilité peut se révéler être ta pire ennemie, mets là dehors.
Bien sur, tu as un objectif, mais dans le sport, les études, dans tout, les chemins qui mènent aux objectifs réussis, sont souvent de traverses … D'ailleurs tu n'as pas craqué, tu as consommé et voilà, c'est pas grave, ça ne remet pas ton projet en cause.

Ne t'inflige pas inutilement une image négative de toi-même.

Prends bien soin de toi, cocoonne toi bien en attendant ce rendez-vous

Janis