Les
sevrages brutaux sont fortement déconseillés car même si l'arret est réussi, dans la durée ça ne fonctionne pas très bien.
Je t'invite à aller visiter la page du psychowiki sur le
PAWS, qui explique ce qu'est le syndrome post
sevrage et pourquoi le
sevrage sec est souvent contre-indiqué.
Après tu peux te rapprocher du
CSAPA de ta ville, dans lequel tu pourra rencontrer des personnes avec qui tu peux mettre en place un traitement de
substitution avec diminution des doses jusqu'à arriver a des doses plus simples pour arrêter.
Et en même temps trouver des gens avec qui échanger.
Ce n'est pas un cap simple à passer, mais les personnes travaillant dans ces structures ne portent pas de jugements et sont à l'écoute (en général) et si ce qu'on te propose ne te conviens pas, libre à toi de refuser et d'essayer de trouver une alternative en discutant avec.
EDIT : Et si tu es amené à consommer de la
codéine dans des médicaments contenant du
paracétamol, je te conseille de te tourner vers la
CWE (cold water extraction, très simple à faire), qui permets d'éliminer une grande partie du
paracétamol (qui est dangereux pour ton foie).
Dernière modification par Reibox Steremption (02 janvier 2020 à 12:42)