Ancien alcoolisme

#1 
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Flonrence92 femme
Nouveau membre France
31 août 2022 à  17:19
Bonjour, je vous écris car cela fait plus d'un mois que mon mari a cessé de boire excessivement. Maintenant, l'effet de l'envie de boire lui a causé du stress et de la dépression. Que puis-je faire ?
Merci à vous

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#2 
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Wolfyy homme
Nouveau Psycho France
31 août 2022 à  18:17
Attendre...
L'effet de sevrage psychologique va très souvent amener ces symptômes de stress/angoisse/anxiété/déprime/dépression

La principale solution selon moi serait déjà d'éviter les situations où il buvait (par ex éviter les soirées si c'était le cas)
Et ensuite essayer de se mettre dans une activité, essayer de se trouver un centre d'intérêt pr s'occuper son esprit et ses mains
Sinon il va tourner en bourrique et l'envie d'en reprendre se faire très forte
Il faut trouver une activité qui soit plus "bruyante" que l'envie de boire dans le sens où ça occupera plus ses pensées

Ça peut être du sport, de la peinture, des travaux, de la rando, etc..

La drogue ? C'est pas trop ma trace de ké

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Je dois donc trouver une activité qui l'intéressera. Merci pour ton aide.

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Salut,

Après ce qui marche mieux je crois c'est qu'il trouve lui même des activités, tu peux l'accompagner et le soutenir, mais faire à la place des autres n'est pas très productifs dans mon expérience...

Et s'il venait ici lui ? Pour parler si il en a envie de ce qu'il ressent, parfois ça fait du bien d'avoir un écoute extérieur.

Les relations amoureuses pour moi sont souvent problématiques quand mélangent amour et soin. Il y a des pros pour le soin, c'est trop ardu pour moi d'être à la fois l'amoureuse et l'infirmière (et ça ne marche pas pour moultes raisons tout en me mettant bien trop de pression – et la mettant aux autres ce qui finit par être contre-productif)
Reputation de ce post
 
Trés juste...

fugu kuwanu hito niwa iwaji

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