[ Craving ]

Carl-Johnson

Bonjour je suis nouveau sur le site même si en réalité je le côtoient depuis des lustres.
En ce moment j'ai une mauvaise fase avec la C plutôt gerable mais on va dire que je prend 1fois par semaine 1,5 ou 2g en une seul fois.
Voilà je viens vers vous car j'ai un problème de sommeil non pas après mais avent la prise de C.
Je rentre du taff la nuit à 4h et je sais que je vais prendre et donc impossible de dormir, c'est dommage car j'aime bien me mettre en forme avent de consommer(bien dormir, bien manger)
Et voilà je bloque sur l'excitation du fais que je vais prendre, c'est dommage car la prise est beaucoup moins agréable je suis un peux dans les nuages et beaucoup moins concentré..

Bonne journée à vous

Gastox

Salut !

Je suis pas très grand connaisseur en C mais j'ai un bon ami qui aime beaucoup.

Il me disait que le bedo l'aidait beaucoup dans ces phases que ce soit avant ou après. Il disait que même parfois ça lui suffisait et qu'il levait le pied sur la cc.

Je ne sais pas si tu es fumeur mais as tu déjà pensé à des substituts pour aider à te calmer ? Des plantes, de la musique, des petits trucs à toi qui pourrait te canaliser et te faire penser à autre chose ?

J'espère que d'autres utilisateurs expérimentés pourront t'apporter d autres réponses

:)

Soso1234

Je crois que tu dis l'essentiel. C'est que tu es arrivé à une certaine phase avec le produit... un dérivé du craving...
Mon conseil est de calmer un peu le jeu, reprendre la main dessus en somme.

Dis toi bien c'est ton cerveau qui te joue ds tours :p

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