Bonjour, je pense que nous ne pouvons pas te donner de "prescription" mais seulement une demarche.
Il est clair que tu as besoin d'aide mais comment la trouver ?
En général le premier essai à faire est de voir avec ton medecin traitant (probablement pas celui de tes parents) ou un
CSAPA. Commence à evoquer tes consommations (a minima) et vois ce qu'on te répond. Si ça te convient approfondis ! Sinon cherche un addictologue, un psychiatre, un psychologue et testes. Le psychiatre a l'avantage de ne pas devoiler directement que tu consultes pour une consommation.
Et il n'y a pas que les soignants. L'entourage ou des associations psycho-sociales peuvent t'aider. L'important est que tu bouges.
Amicalement