Salut Silmao et tous :)
Perso, j'ai toujours pris ma métha en deux fois, matin et soir (plusieurs raisons : mes modalités d'induction et le fait que j'étais possiblement un métaboliser rapide). De toute façon, une fois l'habitude prise, je n'aurais pas été capable de la prendre que le matin par exemple ("on" a essayé avec mon addicto)...
Mais ce que tu décris-là , Silmao, ça me parait assez fréquent selon les témoignages ; le fameux coup de blues, coup de calcaire-déprime-fatigue du soir.
Tu n'es probablement pas sous-dosé car tu ne tiendrais pas la nuit ensuite et serais en chien le matin. Quoique... si cela fait longtemps que tu prends de la métha, tu as des "réserves", et puis on ne "fonctionne" pas forcément pareil le jour ou la nuit...
Fractionner en deux, c'est peut-être une possibilité mais je serais beaucoup moins catégorique que Seb59 : je pense qu'il faut en discuter avec ton addicto avant tout ; il t'indiquera s'il juge le plan bon pour toi, un "protocole" pour le faire progressivement et non pas d'un seul coup. Ou peut-être l'inverse, qui sait...
Mais il ne faut pas hésiter à lui dire de ton côté ce que tu ressens et ce qui te gêne pour vivre normalement. Vous devez trouver un terrain d'entente. Et faire un essai n'est pas non plus forcément définitif !
Témoignage perso à une époque où je prenais 120 mg de métha, "on" était arrivé à 110 le matin et 10 le soir. C'est vite devenu invivable (les fins de matinée par exemple = sur-dosé). Mais les 10 Mg du soir m'apportaient un certain réconfort (même si je tenais mal la nuit).
Au final j'ai "terminé", avant de commencer mon
sevrage, à me stabiliser à 40 mg matin *et* soir (80 mg/j).
Mais nous sommes tous différents Amicalement, Alain W.
Dernière modification par Alain Will (17 mars 2013 à 15:22)