Perso en
descente je n'utilise les anxiolytiques qu'en cas de montée d'angoisses "importante", non pas que j'aime me faire du mal mais c'est pour éviter que cela devienne un réflexe, une facilité (voir une habitude) ce qui n'aurait pour effet que de rajouter une conso (sans parler du travail en plus pour les reins, le foie, etc).
Ceci dit étant bi polaire j'ai déjà des anxiolytiques à prendre en cas de besoin, c'est aussi pour ça que je "gère" ma conso comme ça. Mais au final je procède de la même manière pour les angoisses "habituelles", si la montée d'angoisse ne dépasse pas un certain stade je tache de la supporter sans médocs. Ca parait pas sur le coup ("aller un, juste pour cette fois") mais au fil des années ça représente un paquet de boites de comprimés et ça fait ça de plus en moins pour le corps.
Par contre Snoopy, je ne suis pas vraiment d'accord avec ta vision du "meilleur" anxiolytique. Ca n'engage que moi mais à mon avis le
Valium n'est pas le meilleur anxio pour la simple et bonne raison qu'il n'y a pas de meilleur anxiolytique. Chaque groupe de molécule présente des différences d'effets, de temps d'action, etc ce qui les rend plus ou moins intéressantes dans tel ou tel cas et/ou sur tel ou tel patient.
Certes le
Valium à une demi vie bien plus longue par rapport au
Xanax, par exemple, mais ce n'est pas forcement un avantage. Alors ici on rencontre beaucoup de gens qui prennent des anxiolytiques en traitement +/- régulier ou des personnes qui ont dû switcher à cause d'abus avec des molécules à demie vie plus courtes, et dans ce cas c'est justifié. Mais pour beaucoup de cas de troubles anxieux il est totalement inutile d'avoir recours à une molécule avec une action aussi longue. Ensuite si on continu la comparaison le
Xanax agit plus vite et a des propriétés anxiolytiques plus puissante (perso je préfère surtout en sublingual) que le
Valium qui lui a des tendances plus myorelaxant et plus hypnotique.
Voila tout ça pour dire que pour moi c'est comme la meilleur drogue du monde, c'est subjectif.
Dernière modification par BedBug (18 octobre 2015 à 10:23)