tetris, ganglions, sinusites et compagnie peuvent tout a fait venir de ton manque de soin durant tes periodes
sniff, surtout si les origines les plus connues, tu les a deja ôtées.....
fais toi une petite liste la prochaine fois que tu vas en parapharmacie : du serum phy pour te rincer en fin de session
sniff, une petite surface lisse facilement nettoyable avec une lingette genre petit miroir ou autre.....mais stop la lunette des chiottes, ca craint vraiment trop à mon
gout niveau
RDR......et de l'huile d'amande douce a mettre sur le coton d'un coton tige et a passer doucement sur toute ta paroi nasale apres le serum phy (pas de glycerine, ca fait l'effet inverse m'a dit mon pharmacien)
ca adoucira la paroi nasale et ca t'evitera (ou allègera au moins) tes sinusites a répétitions et tout ce qui va jusqu'a ta gorge (cf ganglions et autres sympathies),
bref, prends soin de toi et tes narines si tu veux pas finir comme moi avec une perfo et gouter du nez meme en été, siffler du nez quand tu parles etc......crois moi, c'est hyper relou ! je m'en serais bien passée si j'avais eu ce genre de conseils avant !
amicalement,
snoop'