Bonjour malaku
Je suis hypersomniaque idiopathique, diagnostiqué il y a presque 9 ans. Traitée par modiodal (modafinil).
Alors le début du traitement est un peu compliqué. Pour plusieurs raisons.
Déjà il modifie tes cycles de sommeil. Il y a alors un effet rebond de toutes ces années à mal dormir. Ça dure environ 15 jours.
Ensuite il y a la partie psychologique. Après des années à passer à dormir, tu as finalement le temps de réfléchir. Et ça peut être un peu compliqué à gérer.
Personnellement je n'ai vu les 1ers bénéfices qu'après 15 jours de traitement. Et une vraie amélioration de mon état après 1 mois. Il m'a fallu un petit traitement avec un
AD léger pendant 1 mois pour passer le cap.
Depuis je revis d un point de vu sommeil.
Je prends 200 mg tous les matins. Et si besoin je reprends 200 mg le midi. En cas de grosse soirée prévue je reprend 200 mg vers 16h.
Je précise que ces dosages sont pour quelqu'un de MALADE. A ne pas suivre pour une utilisation récréative.
Je te conseillerai (Ce n'est que mon avis) de persister avec la prescription qui t a ete faite pendant au moins 15 jours. Quitte à le faire pendant une période de vacances.
Pour la
ritaline, je n'en ai jamais eu, je ne peux donc pas te conseiller.
A dispo si tu as d autres questions
Bises Mia