[ Addiction ]
Je me sens accrocher au kratom, besoin de conseils

Salut FrankTrevor3,

Je n'ai jamais essayé le Kratom mais je sais que c'est un opioide, qui peut engendrer une dépendance physique et un syndrome de sevrage (type opiacé).

Effectivement, si tu te rends compte que ta conso devient un problème pour toi, autant arrêter ou diminuer.

Ne plus avoir accès à sa conso, c'est une très bonne technique si t'es déterminé à stopper ou ce calmer avec le produit.

Après, une consommation récente (2 semaines), 2/3x par semaine, je pense que ça peut être pas si dur que ça l'arrêt. Enfin, je ne connais pas assez le Kratom pour affirmer cela.

Si c'est trop dur, au lieu de te proposer des benzos (qui peuvent quand même t'aider), les plantes sédatives, comme la Valériane (qui marche bien pour moi), peuvent vraiment t'aider.

Quand je suis anxieux, stressé, je verser 4g de racines fraîches de Valériane dans 250 ml d’eau bouillante. Je filtre le tout, petite cuillère de miel et je bois, comme un thé.

Je te souhaite un bon courage, je suis de tout cœur avec toi

Prends soin de toi.

Merci de vos responses !
J'avais commandé 75 grammes de Red Maeng Da, dont j'ai consommé un peu moins de la moitié en deux semaines...
Effectivement dans cette mesure ma conso le fait peur, j'ai jamais autant perdu le controle sur un prod
Après pour ce qui est des plantes sédatives, j'utilise les huiles essentielles à des dosages conséquents, surtout la lemongrass haut dosé en myrcène et linalol donc très sédatif et myorelaxant, j'aime beaucoup et souvent utilisé pour remedier à l'insomnie. Ça pourra peut etre m'aider.

Merci encore pour vos conseils

Pour la citronelle, ou lemongrass, les dosages sont généralement de 3 à 5 gouttes max, mais il m'est arrivé de monter jusqu'à 10 ou 12 gouttes sans ressentir d'effets indésirables mis à part une très grosse relaxation y compris respiratoire mais qui n'a pas posé tellement de problème. Par contre la tolérance monte vite, donc clairement n'essayez pas 10 gouttes sans tolérance, surtout que les taux en myrcène et linalol peuvent drastiquement changer d'une HE à l'autre...
Je ne sais pas si j'ai le droit de donner de nom de marque donc je prefere ne pas me lancer !

Je pense que comme tout il faut faire attention à sa conso, je pense que le potentiel addictif n'est pas de zero même si evidemment il est beaucoup moins élevé que les anxio et myorelaxants classiques comme les benzos.
À bon entendeur !

Une autre question qui entre en compte c'est la ROA, alors pour moi c'est oral, voir même oral non dilué (aiaiaie je vais me faire taper sur les doigts, ne faites pas ça a la maison )
Mais dans l'idéal il faut diluer dans une huile ou dans un repas style purée ou yaourt, surtout que les gout est amer et tenace et ça semble irriter pas mal.

Voila en esperant que ca puisse aider

Oui effectivement le top c'est de jongler entre les produits, surtout qu'il me semble que les modes de fonctionnement du myrcène, du linalol et de l'acide valérianique ne sont pas les mêmes, donc c'est idéal pour contrer la tolérance.

Si on a le droit aux marques, j'utilise la panarom et la docteur Valnet qui sont de bonnes qualités je trouve. Le gros avantage des docteurs Valnet c'est que sur le site on peut consulter la fiche chémotypee complète du lot qu'on a acheté avec les pourcentages de chaque composant, donc plutot utile...