La quantité que tu consommes pour ton "plaisir du soir" sont vraiment minimes. J'ai un parenthèse à ouvrir avant de te répondre sur l'ingestion.
Parenthèse légère : Comme tu nommes cela "ce petit plaisir", pourquoi veux-tu faire une pause ? Ma parenthèse n'est pas grave du tout, juste que les petits plaisirs accumulés donnent une vie plus heureuse que celle des frustrés.
Pour l'ingestion : aux dosages que tu cites, tu ne devrais pas avoir à subir de symptômes de
sevrages. Symptômes qui sont essentiellement psychologiques et non physiques.
L'astuce de la gélule ingérée fonctionne très bien, fait oublier d'envie du petit plaisir sans problème, mais attention au dosage et à la préparation (décarboxylation de la matière à 120°C pendant 30 minutes, balance de précision pour doser à un peu moins de 0,01 car ingéré l'effet est plus long et un peu plus puissant).
Dans l'association dont je fais partie, Principes Actifs, certains membres, dont moi, consomment parfois des gélules de
weed THC +
CBD qui donnent l'effet thérapeutique attendu tout en supprimant l'envie de se faire un vapo ou de rouler un stick, lorsque la journée s'annonce longue et difficile sur le point fatigue. Pareil pour le soir et le sommeil.
Dans les conseils donnés par xVagabendo26, je retiens surtout la lecture. Le soir, au lieu de tirer ton stick, tu ouvres un livre sur un sujet qui te passionne et plonge dedans jusqu'à ce que sommeil s'en suive, ça marche super bien quand on est pas flippé dans son lit.
Amicalement
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